文/汉克·海尼 Golf Digest签约职业教练， twitter（@HankDHaney）上解答挥杆疑问。


你们猜我在网上遇到最多的询问是 什么？“我的挥杆与老虎· 伍兹 的挥杆有何不同。” 伍兹的挥杆暂且按住不表，但是如果你想让别人帮你改善挥杆，能准确展示你挥杆动作的视频可以帮助教练仔细研究你的 动作，下面是几个录制视频的关键点。 录制视频的两个最佳位置，一个是正对挥杆者，另一个是在挥杆者目标线之后。 这两个位置有各自优势，正面录制能够展示出挥杆者定位时的角度、握杆、身体位置以 及重心转移。但这个位置并不能直接展示出通过触球时的问题。 如果在目标线之后进行拍摄（上图），让摄像机保持在挥杆者胸部高度，确保在拍摄时能完全捕捉球杆在整个挥杆过程中的运动轨迹（不要让球杆出画）。 在这个位置，你可以看到挥杆时的目标、出球时的球路以及瞄准之间的关系。教练会通过你录制的视频来找出挥杆错误， 你不用对挥杆进行大的改动，只需要针对错误点来进行微调。



©Golf Digest China 2016


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如何拍摄挥杆视频才能让教练看出你的错误？
大卫·欧文专栏|男人别怕短



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