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美巡赛四冠王教你掌握沙坑的三个要点

qinwu清舞
2016/01/11 00:00:00



文/克里斯·科克(美巡赛四冠王,2015年帮助美国队赢下总统杯)




休赛期期间,我在亚特兰大与我的业余球友打了很多次球,我的短杆和他相比有太大优势,沙坑救球更是如此。下面这些要点就是给他那样的业余球员准备的。
1.定位时向左偏斜,把80%的重量放在左腿,直到左侧大腿能感受到压力,这可以帮你向下击球。许多球员把重心放在右脚,认为这能获得更大起飞角,但结果却总是无法把球打起。



2.稍稍打开杆面,上杆时由外侧上杆并进行一次由外至内的挥杆。但注意下杆不要太陡,太陡的下杆会使杆头过分向下打得太深。你需要杆头在沙上擦过,用挖起杆的反弹角和杆底重量来控制切击的深度。


3.最后一个要点是挥杆节奏,你需要保持缓慢且平稳的挥杆。看看我的送杆,你只有在保持稳定的挥杆节奏时才能有这样长的送杆。记住这三点,就能改善你的短杆。


©Golf Digest China 2016


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