球道沙坑是很多人的硬伤。人们通常容易打球的后方，导致球根本打不起来。你的目的是先触球再触沙，这与果岭边沙坑的处理方法恰恰相反。
　

面对球道沙坑时，首先要通过双脚嵌入沙中来稳定站姿。随后，由于双腿向下嵌入沙中，所以握杆要稍短一些。挥杆前，身体稍稍向目标方向倾斜。试着将右膝盖内扣，并保持身体向左倾斜（上图）——这是保证先触球再触沙的秘诀。


我始终记得第一次出征大师赛时的场景，那时的我只希望能够成功晋级。可事情往往就是这样，在我走向第18洞之前，我的希望已经破灭了。但是我在第18洞的表现却让自己至今难忘。开球进入沙坑后，我用一支7号铁将球送上果岭，留下一记15英尺的推杆，并成功抓下小鸟。虽然我没能成功晋级，但这一记漂亮的球道沙坑救球却让我在今后的许多年里受益匪浅。


更多建议
在为球道沙坑选杆时，第一步要确保杆面角度足够，使球的弹道不受沙坑坡度的影响。还有一个诀窍：如果你想增加距离，我倾向选择铁木杆。因为铁木杆不会像铁杆那样卡在沙子里。


文/汤姆·沃森  Golf Digest签约球员编辑。2014年莱德杯美国队队长。


@Golf Digest China 2015


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