去评论
高尔夫球论坛! - Golf Forum

布茨·哈蒙:处理短距离沙坑球的三大要点

arron炎筱颖
2015/05/18 00:00:00


你的球落在沙坑低部,离果岭不远,旗杆又插得很偏,接近沙坑边缘一侧。如何处理这样的棘手短距离沙坑球?以下是美国第一教练布茨·哈蒙的三大要点:


1.打开杆面
打开杆面的合理顺序是,先将杆面转开,然后再握好杆。先握好杆,然后再转动手臂来打开杆面是错误的选择。先用右手握住球杆并将杆面转开30或者40度,然后再用左手握好杆,最后将右手放上去。




2.杆身朝后倾斜
球位设定在站位靠前的位置。双手较球位靠后一些。由于杆头入沙点位于球位几英寸的位置,因此在瞄球时,应该让杆头悬于那个点之上,而不是球正上方。




3.先加速,再停住
在靠近旗杆的一侧错失果岭,你不能对自己要求太高。半挥上杆,然后用力向下打球后的沙。减小收杆的幅度,到腰部的高度即可。挥杆一定要积极,控制距离的方法是减小送杆幅度。


布茨·哈蒙
Golf Digest签约职业教练,美国百佳教练第一,执教于内达华州亨德森市的布茨哈蒙高尔夫学院。


点击以下链接,查看更多布茨·哈蒙球技教学。
150码外锁定目标

如何掌控第1洞发球台

合理的启动方式会让挥杆更有力

自负的代价

触球后不抬头会削减挥杆力量

开球前的最后决策
削切砍抛巧取果岭


今日内容,敬请关注`
富国银行锦标赛二度开花,重温小麦开球和攻果岭两大调整
布茨·哈蒙:处理短距离沙坑球的三大要点
一月三赛!美国小姐最近有点忙


高尔夫大师微信号前五日TOP5热读
点击即可阅读
深圳高尔夫遭遇黑色五月,众多好球场暂停营业
球技|肖恩·弗利:上下杆转换时,放轻松
球技︱布茨·哈蒙:如何正确启动下杆
球技︱尼克劳斯:定位时要不要提起杆头?
无需其他调整,用站位决定弹道
  • Callaway/卡拉威
    EPIC传奇|为何米克
    已有491次播放
  • Callaway/卡拉威
    EPIC时刻|奋力一战
    已有399次播放
  • Callaway/卡拉威
    五星金牌球具助力马
    已有241次播放
  • Callaway/卡拉威
    “奇思妙想,从未过
    已有1097次播放
  • Callaway/卡拉威
    卡拉威球星们的大师
    已有546次播放
  • Callaway/卡拉威
    首战告捷|卡拉威全
    已有973次播放
  • Callaway/卡拉威
    资深技师为你解密多
    已有1065次播放
  • U.S.Kids
    关于市场上出现U.S.
    已有1007次播放
  • FootJoy
    FJ,独领风骚又一年
    已有1158次播放
  • Callaway/卡拉威
    新款SteelheadXR铁
    已有336次播放
  • Titleist/泰特利斯
    TeamTitleist亚太锦
    已有582次播放
  • Titleist/泰特利斯
    2024Titleist高性能
    已有556次播放