在掌握了诸如站姿、握杆、瞄准以及球位等之类的高尔夫基本原理后，对于业余球员而言，提高水平的最好方式是掌握球的飞行弹道，目的是为了研究球路，找到挥杆问题，并最终解决问题。事实上，业余球员并不了解球路，他们会把左直当成左曲，只是因为球都向左飞，结果解决方法没有做到对症下药，徒劳一场。

要想真正了解球路，首先要搞清楚球出去的方向，然后才是转动方向。





只要出现右曲马上检查定位
对于100多杆的业余球员而言，出现右曲最常见的原因就是由外而内的挥杆再加上触球时杆面打开。如上图所示，经常右曲的球员在定位时，双脚的站位相对肩膀的定位往往趋于闭合，然后在击球瞬间向左拉。教大家一个简单的调整方法：定位时，身体的各个部分保持方正。




在通过触球区时，找到右手向外推的感觉，而不是靠左手朝左拉。 如图所示，空手练习右手在通过触球区时向外推。另外，球位稍微靠后，形成由内而外的挥杆线路。相对于双脚的连线，肩膀稍微闭合，让球从右侧飞出去。慢慢练习，找到由内而外挥杆，杆面方正触球的感觉。




快速解决

在地上摆一支杆身或者标志杆，与目标平行，然后站位，让双脚、膝关节、髋关节以及双肩的连线与标志杆平行。方正的站位，才能让球飞向目标。

文/马蒂·吉伦
入选Golf Digest评选出的40岁以下，排名前20的全美最佳教练。执教于肯塔基州的The Club 。他与众多巡回赛球员合作，其中包括肯尼·佩里和J.B.霍尔姆斯。


译/王成 技术顾问/李烨