重心小调整，触球更扎实

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对于平均水平球手来说，40、50码的挖起杆是最困难的挥杆。但现在不会了，只需要一个小调整，你的触球马上就会变扎实。


定位时，将球放在站位中间稍靠前的地方，重心平均分布在两条腿上。现在，在上杆之前，将髋关节向目标方向移动。为什么？短距离挖起杆不需要全挥杆，所以你挥杆时根本没有时间将大部分重心转移至身体前侧（就像打长铁那样）。髋关节侧移可以弥补这一点，它能在你挥杆前就将重心转移至前脚。这可帮你做到先触球，再带起草皮。先球后草正是你的目标，尤其是使用挖起杆时。


大部分球友几乎只练习全挥杆。对于挖起杆半挥，你要减小挥杆幅度，但仍然要坚决地去触球。你要找到那种感觉，但感觉来自于练习。练习挖起杆半挥时记住：让杆头加速通过触球区。


汤姆·沃森
GolfDigest签约球员编辑。


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球技|汤姆·沃森：挖起杆半挥术

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