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球技|瑞恩·摩尔:打得更直

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2014/12/27 00:00:00


我从2005年开始转为职业球员。到现在为止,我一共参加过220多场美巡赛,其中45次进入前十名,3次获胜。想知道我这些年来做过几次挥杆调整吗?一次都没有。刚转职业时,我就打小右曲;现在,我的球路依然还是小右曲。我想告诉你,当你动作正确时,小左曲也许能带来额外的距离,但说到准确度和可靠性,你最好还是选择小右曲。为什么?比起小左曲,小右曲的动作更加简单和直观。李·特里维诺就是用小右曲一路打进了名人堂。所以如果你的小右曲不够稳定,接下来的三条建议也许会帮到你。




1.定位
身体连线稍微偏左
为了增加距离和稳定性,你需要的是迷你小右曲。它会从左边转向右边,但幅度不大。将双脚、髋关节和肩膀连线都稍稍指向目标左侧。下杆和随挥时,挥杆线路要平行于身体连线。另外,球位稍靠前,这可以让你击球时的杆面轻微地指向目标左侧。这种杆面位置看起来也许与直觉相反,因为你希望小球能够转回你身体连线的右侧,我会在后面做出解释。

2.上杆
用核心肌群引导上杆
右曲者通常只用双手和双臂上杆,身体转动很少。职业球手的小右曲正相反,通过核心肌群引导上杆,让肩膀充分转动。相比之下,双手和双臂保持被动,感觉它们只是随着躯干向后运动。掌握这一点后,杆头在上杆初始阶段会直直向后运动,你在下杆时就可按照定位时身体连线的方向来完成触球。如果刚开始上杆就将杆头拉回内侧,很容易在下杆时形成由外而内的挥杆线路,带来右曲球。


3.通过触球区
让身体继续转动
如果把下杆比作一场赛跑,你要尽可能长时间地保持身体转动领先杆头。只要能利用好地面的反作用力,并积极转体,你就会在触球前有充分的时间来闭合杆面。还记得前面提到的杆面应该在触球时稍稍指向目标左侧吗?挥杆线路比杆面的方向还稍稍靠左,你就可以击出轻微的从左到右的旋转。这就是小球能够转回中间的原因。相对挥杆线路而言,杆面依然是稍微打开的。

依然打不直?
加宽站位,收杆向左
还有两个建议:(1)稍加宽站位,你可以站得更稳,产生更快的杆头速度,还可以让你的挥杆线路变平浅,减少倒旋。(2)收杆时保持胸部指向目标左侧。如果你开始出现左直球甚至左曲球,很可能是因为你的身体停止了转动,但双臂还在运动,结果杆面闭合太多。这种小右曲需要你的身体完全转动。


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