有些短杆是降低杆数的利器。不论对于职业球员还是差点15的业余球员都是如此。如果攻果岭一杆在20码到80码范围内,你的目标就是一推。短杆精湛的球员能得到更多抓鸟、保帕以及脱离困境的机会。关键在于针对不同情况选择合理的挥杆方式,并且控制好三点:距离、高度以及倒旋。图中示范者为美巡赛球员马丁·弗洛雷斯,他的劈起球训练非常刻苦,并因此得到了回报。今年,他经历了职业生涯最为成功的一个赛季。


不同弹道，不同定位


示范者：马丁·弗洛雷斯  

美巡赛球手,今年是他的第四个赛季。

1. 低弹道劈起球

如果旗杆较远,低弹道、有弹跳的劈起球是一个不错的选择,可以让球滚向洞杯。站位稍打开,球位靠后位于右脚跟处。杆面从方正到稍微打开,让杆头底部的擦地角贴着草皮滑过。




2. 常规劈起球
优秀球员进行常规劈起球时的定位非常中性——站位方正、杆面方正、球位居中,只有杆身稍微向目标方向倾斜。找到那种在进行迷你左曲球挥杆的感觉,但要记住让杆底从草皮上掠过。



3. 高抛劈起球
劈起球快速停下一般基于两点:高度和倒旋。打开杆面,球位靠前,这就是高弹道的预设定位。快速挥杆可以加大倒旋,所以要加快转身速度,而不要加快双手速度。双手很难控制。


专注于三个挥杆关键点



1. 挥杆轨迹

面对长距离挖起杆击球,陡峭的V形挥杆比平浅的U形挥杆更管用。重心转移至前脚膝关节,然后围绕它上杆。保证击球时的杆面角度与定位时一致,双手领先杆头,易于瞄准和扎实触球。




2. 协调统一
下杆时减速对于任何劈起球来说都是致命的错误。击球距离越远,上杆和下杆的幅度就越大。注意:上杆和收杆的幅度要相匹配,握杆力度保持统一。如果握杆变紧,挥杆就会变形。




3. 一致性

马丁经常和球僮玩一个赌钱游戏:他的劈起球必须让戴棒球手套的球僮不移动就能接到。准确性来自于不变的定位、球位以及通过触球区时稳定的双手。用大肌肉群而不是双手来控制挥杆。


分析者：兰迪·史密斯 GolfDigest50佳教练之一,执教于达拉斯皇家橡树乡村俱乐部。