球技|大卫·利百特:六种果岭边短打速成
很多美巡赛球员会在处理果岭边的短打时加上一些手腕动作,他们之所以这样是因为他们有运动天赋,再加上每天大量的练习,因此处理短打时可以随心所欲。但是对于业余球友而言,你们并没有太多的练习时间,多余的手腕动作只会增加难度以及不稳定因素。其实,你根本不需要手腕。作为美巡赛上的短打好手,斯蒂夫·史崔克可以在几乎不用手腕的前提下,实现各种短打救球。接下来我将向大家介绍六种果岭边的短打方法,在不加入手腕动作的前提下保证成功率。学会这六种打法,就可以轻松处理果岭边的各种困难球位,重点是不需要大量的练习。
1. 劈起球
用在何处:当你需要越过沙坑之类的障碍时,但是球位相对还不错,而且果岭上有一定滚动空间的情况下。
如何执行:采取较窄的站姿,站位稍稍打开,杆面保持方正。保持双手和手臂放松,朝远离目标的方向转动上半身来完成上杆。手腕保持被动,但这并不意味着要锁死。上杆完成时感觉稍有停顿,随后转动身体启动下杆,直到通过触球区时,胸部正对球。
2. 沙坑
用在何处:当你的球落入果岭边沙坑,落球区的沙较为平整,而且球位还不错的情况下。
如何执行:将球位设定在正对左脚的位置,然后打开站位的同时杆面也稍稍打开。身体重心稍稍偏向左腿。通过转动肩膀和胸部来启动上杆,沿着开放的站姿挥杆。手腕不要上翘。下杆时,让杆头在球后1英寸的位置入沙,送杆随挥时继续转动身体。膝关节在整个挥杆过程中始终保持放松。
3. 低弹道切滚球
用在何处:球位非常靠近果岭,距离洞杯有足够的滚动空间。
如何执行:采取较窄的站姿,球位设定在站位中间靠后的位置,肘关节尽量靠近身体。再次强调,通过转动肩膀来控制上杆,转动胸部来完成下杆通过触球区。挥杆动作尽量紧凑一些。我推荐给大家一个保持手腕稳定的小窍门:在整个挥杆过程中保持手臂与球杆形成的“Y”字形。
4. 急刹车劈起球
用在何处:当你的球位很好,但是需要让球越过障碍落上果岭后很快停住。
如何执行:将球位设定在站位靠后的位置,杆面稍稍打开。上杆时一定要慢,手腕保持稳定,随后在下杆过程中积极转动身体,并在通过触球区后2英尺的位置迅速停住。挥杆要像擦燃一根火柴那样干脆。球在落上果岭弹跳几次后会迅速停住。
5.长草劈起球
用在何处:球落入长草中,杆面不可能避开草的影响,无法保证干净地触球。
如何执行:采取较宽的站姿,球位设定在站位中间靠前一点的位置。打开杆面,身体重心几乎都放在前脚上。挥杆的关键在于一定要用力,并尽可能维持杆面开放。为了让杆面从球下掠过,膝关节一定要保持放松,挥杆过程中避免捞球的想法。
6. 高抛球
用在何处:需要越过障碍区,然后迅速停在果岭上,而且还是在球稍稍被垫起的前提下。
如何执行:站位相对常规稍宽一些,球位正对左脚跟。打开站位和杆面。保持平顺的挥杆节奏,挥杆过程中手臂尽量伸展。沿着双脚的连线挥杆或者是相对目标线由外而内。感觉杆面背部的擦地角掠过球下的草皮。
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