去评论
高尔夫球论坛! - Golf Forum

黄金周第六弹|冯珊珊:四分之三挥杆的妙处

且将冷眼看螃蟹
2014/10/06 00:00:00


如果说在一号木和球道木上,我的追求是距离最大化,那么在铁杆上,我更倾向于对距离准确性的控制。为了增加对距离的控制,我一直非常重视练习四分之三挥杆。过去这种打法在男子球员里更流行,女子相对少用,但如今LPGA巡回赛上很多球员都在加强自己的四分之三挥杆。在进攻果岭时,让自己的球停在距离旗杆尽可能近的地方,你会发现自己的信心越来越强,成绩自然越来越好。


减少距离误差
以我自己为例,从9号到5号铁,每支杆之间的距离相差10码。如果只会打全挥杆,就存在一个最大误差值,比如距离旗杆145码,我的两支铁杆都会差5码。对职业球员来说,5码的差距很大,可能差了5码就不能上果岭,或者直接下水或者下沙坑。所以,我最想要实现的就是把这个最大误差值减小。侧重练习四分之三挥杆,最大的好处就是让我在每5码之间的距离又多了一个选择,让最大误差值减少到2.5码,而且每个距离我都可以有两支球杆可以选择,这大大提高了铁杆的精准性。


技术要点
除了挥杆幅度之外,四分之三挥杆和全挥杆没有任何区别。我之所以向你推荐四分之三挥杆也是基于同样的道理:它并没有过于复杂的动作要领,与常规挥杆区别不大,不会造成你在挥杆过程中的冲突和困惑,因而更稳定。


如何巩固
高尔夫挥杆的核心就在于不断重复,稳定地重复。如果动作和打法过于复杂,你自然很难做到复制,只有化繁为简才能加强动作的稳定性。






更多精彩内容,请点击“阅读原文
  • Callaway/卡拉威
    EPIC传奇|为何米克
    已有497次播放
  • Callaway/卡拉威
    EPIC时刻|奋力一战
    已有401次播放
  • Callaway/卡拉威
    五星金牌球具助力马
    已有243次播放
  • Callaway/卡拉威
    “奇思妙想,从未过
    已有1099次播放
  • Callaway/卡拉威
    卡拉威球星们的大师
    已有548次播放
  • Callaway/卡拉威
    首战告捷|卡拉威全
    已有976次播放
  • Callaway/卡拉威
    资深技师为你解密多
    已有1070次播放
  • U.S.Kids
    关于市场上出现U.S.
    已有1008次播放
  • FootJoy
    FJ,独领风骚又一年
    已有1160次播放
  • Callaway/卡拉威
    新款SteelheadXR铁
    已有337次播放
  • Titleist/泰特利斯
    TeamTitleist亚太锦
    已有583次播放
  • Titleist/泰特利斯
    2024Titleist高性能
    已有558次播放