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「练习正解」找准问题,才是解决问题的第一步!

天崖歌女
1970/01/01 08:00:00







“教练,我经常打左曲啊怎么办!”很多球友会根据他认为自己有的“问题”去问教练,或者寻求对应的解决方法。如果练习后发现没有改善,有些朋友就会抱怨是教练的方法没效果。其实也有种情况,就是可能他们对问题的判断是错误的,那再好的方法当然也没有效果。


今天的教学,英国PGA职业教练、深圳18Under高尔夫学院教学总监詹姆士·欧布莱恩(James O'Brien)就和大家分享一个通过球的初始方向、飞行轨迹以及落点来分析问题的方法,帮助球友们找到真正的问题所在。






什么是“好的练习”?
首先要要正确的找到自身问题,进行针对性的练习,才会有效果。


从三方面判断你的球路:
①初始飞行方向;
②弹道曲线;
③球的落点。



辅助辨别自身实际球路的方法:
①设三支辅助桩于球位前方约2码的位置;
②结合球的
初始方向、弹道曲线、球的落点三个方面判断球路。



教练演示:
从辅助桩的
左侧出去直飞球路,落点在左侧,则为左直







从辅助桩的侧出去直飞的球路,落点在右侧,则为右直




从辅助桩的左侧出去,弹道从左向右落点在右侧离目标方向不远则为左出右曲球





从辅助桩的右侧出去,弹道从右向左落点在左侧过于偏离目标方向则为右出大左曲球






总结:初始飞行、弹道曲线以及落点综合起来,才能了解击球时的问题,和教练有效的沟通


「解惑」为啥越是全力挥距离越是短?看完你就懂了!



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编辑:Soju | 视频:李大导演 | 图片:锦哥



找到问题就要有针对性的训练,把挥杆的每一环都紧紧拿捏好,才能更好地享受高尔夫带来的快乐!


下面给大家推荐的课程,就是由英国PGA高级职业教练(A级)、深圳18Under高尔夫学院教学总监——詹姆士·欧布莱恩(James O'Brien针对高尔夫高差点的球员所设计,针对推杆、挖起杆以及全挥杆的课程,帮助大家构建良好的学习框架,对于日后的进阶学习更有效哦!


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