去评论
高尔夫球论坛! - Golf Forum

秘籍|“欧巡之王””乔·拉姆稳定挥杆的五大秘密

皮皮虾揍
2019/11/27 00:00:00



欧巡之王



赢得欧巡赛DP世界巡回锦标赛后,西班牙新领袖乔·拉姆彻底锁定了本赛季“欧巡之王”的头衔,以冲刺迪拜积分榜头名的位置揽获500万美金大奖。此外,他的世界排名也一跃升至世界第三位,排在柯普卡和麦克罗伊之后。




本赛季乔·拉姆在欧巡赛大“杀”四方,3次问鼎。过去的365天,他出场25站,4获冠军,另有2次亚军、4次前五、7次前十、3次前十五,只有5场比赛排名在十五名以外。更加可怕的是,他才刚刚25岁。

为何年纪轻轻,他的表现可以如此稳定?

抛开心态层面的历练,或许我们可以从挥杆上找到一些端倪。





【1】引杆



乔·拉姆的引杆是教科书般的“整体型”引杆。

所谓“整体型”,指的是在引杆过程中,手腕不做任何的变化,身体、手臂、手和球杆都保持完全的协同,导致半挥杆时杆头与身体的距离是非常远的。

此外他还在这一阶段留出了大量空间让杆头保持方正并在手部前方。这一细节减少了他下杆所需的动作,从而降低了到达顶点之后下杆形变的概率。





【2】左腕



并不是所有人都能注意到,拉姆的握杆实际上非常放松,相比较之下,目前较流行的挥杆都握得更加紧绷。

因此如果他的下杆是我们常规的下杆动作的话,那么杆面就会毫无疑问打开,导致击球稳定性不足。

为克服这一点,他像达斯汀·约翰逊一样左腕立腕。不过,如果完全做到DJ的立腕,杆面就会扣,因此拉姆松弛的握杆力道帮助他找到一个合适的点泄力,而他在泄力点的把控上做好了控制。





【3】转换


从上杆顶点到下杆启动的转换动作,乔·拉姆有着扎实的基础。顶点时,他重心稳定,两腿间保持着舒服的空隙。

从这里开始,他的左膝向目标方向发力,同时右肘沿着与球之间的连线轨迹向球移动。这一动作带来了充分的延迟,让手臂在前,杆头在后。下杆到一半时,他已为击球做好蓄力,是力量和稳定性的良好结合体。




【4】击球


所有人都知道,拉姆触球的杆面动作是及其高效的。

首先,如之前所说,他不需要在下杆做过多的动作,而更进一步的是,他在击球时保持了和准备动作时同样的身体角度。他的重心前移,跨步打开,让手引领在球的前方,以保证击球质量。

虽然他的腿部引导动作很大,但是他用右脚来对抗这一不稳定。不同于发力时背部转动,他通过将双脚抓地力最大化,来达到击球的稳定




【5】释放


由此触球动作,乔·拉姆的的释放动作很容易控制。

打一号木时,拉姆擅长打小右曲,因此可以看到他的杆头大多数向左收。不过铁杆时就不同了,他利用收杆的不同来控制弹道,与打一号木相比做出更多的释放。

以上五点就是新科欧巡之王乔·拉姆挥杆稳定的秘诀。

我知道有些球友对待挥杆分析,都觉得是“结果导向”的产物,外在不值得盲目学习。然而事实是,少有人可以通过自我感受找到好的挥杆反馈,而稳定挥杆的秘密大多就在这些细节中。


秘密武器



想要抠细节?来衡泰信高尔夫模拟器吧!记录并分析你的每一次触球,让你可以成为更好的自己。


衡泰信高尔夫模拟器,大数据云端储存,记录你的挥杆数据,可视频逐帧定格、划线分析动作,与职业球员动作做对比。你的每一次站姿、每一个落点、每一场杆数,都可在手机端查询。






衡泰信高尔夫模拟器,陪伴你的每一次进步。






  • Callaway/卡拉威
    EPIC传奇|为何米克
    已有501次播放
  • Callaway/卡拉威
    EPIC时刻|奋力一战
    已有406次播放
  • Callaway/卡拉威
    五星金牌球具助力马
    已有245次播放
  • Callaway/卡拉威
    “奇思妙想,从未过
    已有1103次播放
  • Callaway/卡拉威
    卡拉威球星们的大师
    已有553次播放
  • Callaway/卡拉威
    首战告捷|卡拉威全
    已有981次播放
  • Callaway/卡拉威
    资深技师为你解密多
    已有1072次播放
  • U.S.Kids
    关于市场上出现U.S.
    已有1011次播放
  • FootJoy
    FJ,独领风骚又一年
    已有1166次播放
  • Callaway/卡拉威
    新款SteelheadXR铁
    已有341次播放
  • Titleist/泰特利斯
    TeamTitleist亚太锦
    已有590次播放
  • Titleist/泰特利斯
    2024Titleist高性能
    已有562次播放