来源：泛高尔夫







《高尔夫三字经》

原创作者
太平洋联盟会员 李中卓



探起源，十世纪，唐捶丸，十四纪，牧羊人，苏格兰，名人赛，双公开，锦标赛，欧美风，袭百年，尽展现。


今华夏，高尔夫，魅力传，涛声起，温古今，趋前沿，习经典，强身心，讲规范，善总结，三字经，勤修炼。


发球台，球座梯，高半面，观球道，望果岭，方向选，据远近，选木铁，打落点，直曲线，随球道，进攻面。


脚肩宽，躯前倾，膝微弯，掌心面，脚跨肩，平行线，手互连，松握把，臂垂肩，目视球，头不转，杆向前。


稳下盘，匀气息，重心悬，肩缓转，旋脊柱，扭力攒，慢起杆，左臂直，右肘弯，目标线，顶微停，三角延。


腰发力，胯回转，带臂还，缓下杆，肘贴身，掌对前，贯球过，不发力，送杆延，左脚定，左跨顶，带扣前，顺送杆，右臂展，左肘弯，肩回转，杆绕脊，收杆缓，心代眼，定落点，头后转，脚抓地，稳重心，缓视前。


木铁杆，移球位，调脚宽，扫切击，杆面角，幅度选，下上坡，与肩平，球后前，脚低高，调握把，手近远，左右曲，调脚位，杆面线，高低抛，球前后，下杆面，风大小，逢逆顺，摆后前，左右腿，左右曲，击球线。


沙坑球，观位置，陡上杆，开杆面，球后沙，切入点，头坐沙，沙推球，速送杆，刮薄厚，切远近，定落点。


果岭旗，红蓝黄，近中远，龟鞍形，梯度位，岭硬软，落低高，避障碍，开口选，水沙草，收球区，不能粘。


标记球，步量码，观走线，查坡度，草顺逆，看拐点，前后比，左右寻，不踏线，按次序，远近推，不扰乱。


球左眼，目视球，不转脸，钟摆幅，肩带臂，起锤悬，短上杆，长送杆，带直线，下上坡，控轻重，入洞点。


上球道，上果岭，减杆易，善观察，善想象，执行力，稳节奏，稳挥杆，平心里，提距离，提精准，增技艺。


勤练习，轻松打，成记忆，勤下场，习策略，随心意，讲规则，重装容，懂礼仪，品优雅，亲自然，健体力。


走四海，行五湖，长球技，览七洲，游四洋，品差异，平常心，七八字，常演义，高尔夫，广结交，增友谊。