【球技】菲儿·迈克尔森的挥杆次序
2015/10/16 00:00:00
菲儿·迈克尔森的挥杆次序
我在赛季前所作的准备工作确实有了质的飞跃，其中很大一部分来自对如何抓住机会、求得最佳表现有了更深刻的理解。倘若我一味苛求——试图强抓小鸟——一切都会付诸东流。
如今的我充满期待。作为卫冕冠军重返奥古斯都让我难掩激动，而参加美国高尔夫公开赛也令我神往，1999年我曾在该项赛事中位列亚军。
教练的话：向左撇子取经
人们总是询问我，与菲儿这样一名左撇子球手共事是否需要作出诸多调整。事实恰恰相反——我总会从反面观察其他球手的挥杆，并与菲儿的动作进行对比，因为他的表现堪称完美。菲儿的握杆方式在右撇子球手看来或许有些夸张，但这仅仅是因为他们尚未习惯而已。他的挥杆动作就是教科书。
我一直钟爱菲儿的自由式送球动作。挥杆时他的加速度令人咋舌，这是因为他掌握了三条产生力量的重要定律。首先：菲儿身体的柔韧性极佳，双手和球杆与身体之间有相当大的间距。其次，上杆时他的手腕能够实现完全转动。最后，挥杆过程中他的身体旋转恰到好处。
如果你并不像菲儿一样灵活怎么办？别担心——实际上能做到这一点的人不多。你依然能够大幅度旋转双肩，从缩小两脚间距开始吧!这么做能促进臀部旋转，进而扩大双肩转动幅度。上杆过程中移动重心时要确保将右侧臀部转离目标线。
