对大多数高尔夫球手来说，球包里所背的铁杆是这项运动的重头戏。然而，学着掌握铁杆却令不少人望而生畏。所幸虽然出色地运用铁杆充满挑战，但也并非完全不可能。以下技巧将告诉你挥杆时针对不同的铁杆要做哪些调整。





长铁杆
长铁杆包括1号铁杆、2号铁杆、3号铁杆和4号铁杆。你几乎再也看不到1号铁杆了，因为其杆面倾角差不多和普通推杆一样大。1号铁杆曾经是（而且仍然是）最难掌控的球杆之一。

2号铁杆几乎和1号铁杆一样销声匿迹了，已经为市面上的混合木杆所取代。使用长铁杆的时候，最好在瞄球时避免两腿间距离过大。过于松散的站姿会导致你在起球时身体太过靠后。相反，两脚间距比双肩宽一点就够了。

要想成功运用长铁杆击球，你的身体就要保持在球后的位置，靠双手和两臂将身体“拉”至击球区。







中铁杆（5号、6号和7号铁杆）
关于如何使用中铁杆并没有定律，只要完成击球所需的动作就可以了。中铁杆异常灵活，如果使用的场合得当，一根中铁杆就抵得上多根其他球杆。

就我个人而言，中铁杆受控于双肩。上杆时当球杆到达最顶端时，你重心的85%应该位于身体右侧。记住要把重心放在右脚和右腿的内侧，而不是外侧，这点很重要。当你双肩旋转的幅度为90度时，臀部旋转的幅度应该仅为45度，这样你的身体才能获得下杆所需要的张力。









短铁杆（8号、9号铁杆）


在此我们没有把挖起杆包括在内。对那些难以掌控挖起杆的人来说，这两根铁杆可谓是上帝的礼物。8号和9号铁杆的杆面倾角都比较大，如果有需要，可以将球送入空中，不过它们的杆面倾角还没有大到可以用来击低飞球和劈起球。
你在使用这两根铁杆时挥杆动作应该根据球位和你想要击出怎样的球来进行调整。举例来说，如果你需要球飞得高一点，但又想球在前面几码远处就落地，那么试着放松握杆。右撇子球手则要将双手稍微偏向左侧。然而，运用这两根铁杆时最常犯的错误无一例外都与挥杆有关，即试图击出两根铁杆所能达到的距离范围之外的球。

许多球手通常都想让8号和9号铁杆发挥125%的能力（就击球距离而言），但实际上7号铁杆仅发挥80%的能力就可以达到更理想的效果。使用短铁杆击球要求你在挥杆时保持杆头速度。将球放在身体周围正确的位置是运用短铁杆的关键。