这个练习法可以帮你巩固你对挥杆宽度的感知度。
握在握把上方的手按照常规方法握杆，而握在下方的手则握在握把与杆身的交界处，通过这种方式来增进你对挥杆宽度的理解。使握在下方的手与握把相对，接着使手掌边缘到食指中关节处与握把接触，然后握住握把。
分开式握杆法更容易让你把握上杆中部的挥杆宽度。注意我的双手离躯干距离很远，我的右手臂是打开的，正开始弯曲。
上杆时，双臂之间的宽度创造了空间，使你可以让球杆在下杆过程中遵循向内的轨迹，这样你的下杆会更浅并且更有力量。















来源：高尔夫大视野