去评论
高尔夫球论坛! - Golf Forum

【挥杆必看】简单方法完善重心转移

了反念你痴白
2014/05/15 00:00:00
你的开球总是偏离球道。右曲球大大影响了你的杆数。


错误
你是右曲球患者。你认为,下肢向左转动的幅度越大,下杆轨迹就越是偏内。但当你这样做的时候,杆头还没来得及到达球位处,你的下肢已经转至朝向前方了,这导致杆头自外向内移动。结果就是擦过式触球,小白球的飞行软弱无力,产生由左向右的侧旋。




纠正方法

要打出直线球,实现稳固触球,你需要完善重心转移,使杆头做出稍微自内向外的击打。你可以按照下面这些步骤来做。


步骤1


站位,将一把椅子放在身体正前方,左髋与椅背相距一拳。


步骤2


做出全挥杆的上杆,确保左髋远离椅背。这会迫使你在上杆时将重心移至右侧身体。


步骤3


启动下杆时,左髋向侧面滑动。当双手与腰部同高时(即球杆与地面平行时),左髋应该碰到椅背。


步骤4


做出顺势动作,收杆时保持好平衡,皮带扣朝向目标,大腿贴住椅背。你应该感觉体重已经完全移至左脚脚跟。




>>转载是一种智慧,分享是一种美德<<





时尚高尔夫,伴随你一生的运动,欢迎关注我们!
  • Callaway/卡拉威
    EPIC传奇|为何米克
    已有495次播放
  • Callaway/卡拉威
    EPIC时刻|奋力一战
    已有401次播放
  • Callaway/卡拉威
    五星金牌球具助力马
    已有243次播放
  • Callaway/卡拉威
    “奇思妙想,从未过
    已有1099次播放
  • Callaway/卡拉威
    卡拉威球星们的大师
    已有548次播放
  • Callaway/卡拉威
    首战告捷|卡拉威全
    已有976次播放
  • Callaway/卡拉威
    资深技师为你解密多
    已有1069次播放
  • U.S.Kids
    关于市场上出现U.S.
    已有1007次播放
  • FootJoy
    FJ,独领风骚又一年
    已有1160次播放
  • Callaway/卡拉威
    新款SteelheadXR铁
    已有337次播放
  • Titleist/泰特利斯
    TeamTitleist亚太锦
    已有583次播放
  • Titleist/泰特利斯
    2024Titleist高性能
    已有558次播放