测试一下 -- 做自己的短打挥杆导师！

1. 是预备姿势的问题吗？
如果打高抛球令你沮丧，你或许认为预备时胸骨必须对着球后侧才能让球高飞。用高抛挖起杆时，这个预备姿势会导致打薄。


测试
摆出像要打高抛球的预备姿势。将球杆握把的末端抵在胸骨上。杆头是否正好悬在球后？


纠正法
预备时，你的身体朝右倾斜过多并且/或者球位过于靠前。放平双肩同时将球置于站位中心靠右一点。（用上面提到的球杆抵胸骨的方法再检查一遍。）


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2. 是杆面的问题吗？
多数球员试图靠触球中“翻转”双手打出高抛球。这能奏效，但只是在杆面大幅开放触球时。


测试
摆出打高抛球的预备姿势，然后向下看杆面。杆面槽线是否指向两脚之间？


纠正法
对高抛球而言此时杆面过于端正，特别是如果你翻转双手触球。所以，摆好预备姿势，然后朝右转动杆面直到槽线指向左脚趾外侧。现在你准备好了。


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3. 是触球姿势的问题吗？
触球时杆身朝目标倾斜将会改善击打，但通常也会造成起球过低，难以让球高飞和着陆后速停。


测试
在短打练习区打5个高抛球。是否超过半数的击球会切出深打痕或杆头扎进地面？


纠正法
杆身前倾过度。模仿高抛球大师汤姆·沃森的动作，在触球过程中杆身始终指向胸骨。杆身前倾减少，球有更多时间滚上杆面，产生最大击球高度。


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