球技|提升你的挥杆
1号木挥杆时采取向下的触球角度或许让你损失很多距离。根据Trackman挥杆检测仪估算,即使打中杆面甜蜜点,这一错误也会减少大约10%的击球力度。
以上数据是基于95英里/小时的挥杆。挥杆速度更慢和更快的球员也会有类似的距离差异。结论?向下击打是开球杀手。要掌握有力的上行触球,可尝试以下练习:
第1步
按常规架球。在球座后侧1英寸放置第二个球,并在上面摆一本《高尔夫》杂志,如图所示形成一个“坡道”。
第2步
用四分之三的挥杆速度练习几次击球。目标:不碰杂志击中球。
第3步
逐渐增加杆头速度至全速,每次都顺着坡道向上滑行。一旦形成上行的感觉,不用杂志尝试击球。砰!20码额外距离就在眼前。
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触球角度 | -5° | +5° |
球旋 | 3,687转 / 分钟 | 2,607转 / 分钟 |
飞行距离 | 206码 | 230码 |
总距离 | 240码 | 265码 |
第1步
按常规架球。在球座后侧1英寸放置第二个球,并在上面摆一本《高尔夫》杂志,如图所示形成一个“坡道”。
第2步
用四分之三的挥杆速度练习几次击球。目标:不碰杂志击中球。
第3步
逐渐增加杆头速度至全速,每次都顺着坡道向上滑行。一旦形成上行的感觉,不用杂志尝试击球。砰!20码额外距离就在眼前。
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