挤压球,而不是小虫
以今天的开球木杆的科技含量,你可以有小小的失误——甚至很大失误也无妨——仍旧能打上球道。铁杆却没这么包容。错过甜点通常意味着错失果岭,而且常常掉进讨厌的沙坑和小溪。在我的学校里,掌握击球动作是首要任务。那让整个运动都变得简单很多,而且有趣多了。诀窍?总结下来就是,不仅要明白挥杆过程中触球是如何发生的,更要明白是在挥杆中的哪一点、哪个时机发生的。从下图中的动作开始。掌握这些简单的调整将使糟糕的、有缺陷的触球,变为优秀的、干净的、有趣的击球。
向下挥杆击球
大多数业余球手认为挥杆的底点出现在触球时。并非如此。这个错误的认知就是通常出现击球过薄的原因。要想真正改变,球杆需要向下进入触球区——而且接着继续向下,触球后沿目标方向继续运动几英寸后,杆头触底回升。利用右图找到恰当的感觉。
向下瞄
为了更进一步加强向下的击球,想象球面印着西半球的地图。使用中长铁杆时,尽量在触球时以甜点挤压球面上等同于巴西的位置。使用短铁杆时,瞄准再向南一些(一年中的这个季节,智利是很不错的)。只是要避免触球点在赤道以北。世界尽头带来的是顶级击球!
球杆悬停
正确地向下挥杆并通过触球区,要求你的双臂在触球时充分伸展——如果你在做击球准备时身体过度下弯,就很难做到这一点(下左图)。站得直一些,双臂自然下垂(下右图),同时,站姿竖直的程度以球杆底部稍稍悬于草皮上方为准。想象杆底停在一只向小球爬去的瓢虫的背上。这个简单的准备姿势改变,砸出一大关键点:尽管球杆已经到达球位,但它仍继续向下运动。
如果您喜欢这篇文章,请分享到朋友圈。
更多精彩尽在《高尔夫》杂志
微信公众号回复 “订阅” 查看此刊详细购买方式
向下挥杆击球
大多数业余球手认为挥杆的底点出现在触球时。并非如此。这个错误的认知就是通常出现击球过薄的原因。要想真正改变,球杆需要向下进入触球区——而且接着继续向下,触球后沿目标方向继续运动几英寸后,杆头触底回升。利用右图找到恰当的感觉。
向下瞄
为了更进一步加强向下的击球,想象球面印着西半球的地图。使用中长铁杆时,尽量在触球时以甜点挤压球面上等同于巴西的位置。使用短铁杆时,瞄准再向南一些(一年中的这个季节,智利是很不错的)。只是要避免触球点在赤道以北。世界尽头带来的是顶级击球!
球杆悬停
正确地向下挥杆并通过触球区,要求你的双臂在触球时充分伸展——如果你在做击球准备时身体过度下弯,就很难做到这一点(下左图)。站得直一些,双臂自然下垂(下右图),同时,站姿竖直的程度以球杆底部稍稍悬于草皮上方为准。想象杆底停在一只向小球爬去的瓢虫的背上。这个简单的准备姿势改变,砸出一大关键点:尽管球杆已经到达球位,但它仍继续向下运动。
如果您喜欢这篇文章,请分享到朋友圈。
更多精彩尽在《高尔夫》杂志
微信公众号回复 “订阅” 查看此刊详细购买方式