触球技术的发展
从理论到现实：要打出直线球，你需要掌握两种挥杆动作


触球：新科学
上课了，现在我们做一个小测验。把书收进课桌膛里，不准抄袭。

“D-Plane”是指：

A.走下飞机。
B.经典电视节目《梦幻之岛》中的一句台词。
C.正在改变你的挥杆方式的一种触球理论。


如果你选了C，恭喜你。D平面理论对于你来说也许是一个新概念，但它远在20年前就诞生了。西奥多·乔根森博士在内布拉斯加州的一所大学担任物理学教授，曾在二战期间参与过曼哈顿计划。1993年，他出版了《高尔夫物理学》一书。在书中，他提出了一个新概念——“D平面”，用来表示“杆面角度与杆头轨迹相交后，所得的平面”（见下图）。他假设，每个球手的D平面的不同（即杆面角度和杆头轨迹的不同组合）直接决定了他的球速、起飞角、转速，从而决定了弹道是直还是曲。他以物理法则为基础，得出了这样的结论。几十年来，教练们思考的只是挥杆轨迹和杆面角度对弹道的影响（人眼和摄像机只能看到这些，尤其是触球瞬间）。而乔根森博士的研究更加深入。






蒂克森说：“对于杆头在挥杆弧最低点附近区域和触球过程中的运动，我们获得了有价值的3D信息。我们发现，球开始飞行的方向主要取决于杆面朝向，而不是杆头轨迹，与教练们从前的想法刚好相反。准确地说，它同时受到这两者的影响，但85%取决于杆面角度，只有15%取决于杆头轨迹。”


通过分析这些新数据，蒂克森做出了或许是有史以来最违反直觉的挥杆发现之一：使用铁杆击打草皮上的球时，要打出直线球，你必须做出向下的击打，自外向内挥杆；要使用1号木杆打出直线球，你必须向上击打，自内向外挥杆。


换句话说，要使球飞向目标，你必须掌握两种不同的挥杆动作。


“现在我们可以利用这种工具精确测量触球过程中的各项参数，教练们可以借此帮助学员们纠正弹道。如果你对自己的弹道不满意，只需看看自己的TrackMan数据，看看哪里出了问题，然后想办法解决那个问题。”


D平面与你








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如何练习直线球所需的两种挥杆动作
控制D平面、塑造两种直线球挥杆的简单方法
感谢TrackMan技术，它相当于把触球变成了超慢速动作，使得教练们能够清楚地知道此时发生了什么。最善于利用它的人之一是GOLF杂志百佳教练布赖恩·曼泽拉（英格兰转弯高尔夫乡村俱乐部，俄勒冈州）。布赖恩说，要打出直线球，你需要——用TrackMan的术语来说——“把你的数字变成零”。要做到这一点，最简单的方法就是在使用铁杆时使击打角度变平（也就是说，使触球点更接近于挥杆弧最低点），使用1号木杆时做出向上几度的击打。你并不需要对挥杆方向进行根本性的调整。基本上，你只需要这样做：使用铁杆时，击球距离每增加100码，则向着目标左侧4到5码处挥杆；使用1号木杆时，向着目标右侧10到15码处挥杆。曼泽拉说：“如果你没有TrackMan设备，要精确做出这样的挥杆是很困难的。但是，下面这些训练法也能够帮助你正确使用铁杆和1号木杆，明显改善你的触球、击球准确性和击球表现。”




球手们使用1号木杆时常犯的错误之一是，过早使髋部开放。这会迫使球杆自外向内移动，做出向下的击打，这恰好与直线球挥杆的要求相反。


要纠正这种失误，可以将你的1号木杆夹在双腿间，杆身贴着右大腿。上杆至顶点，右掌压住杆身，使杆身轻轻靠在大腿上。现在下杆，转移重心，使髋部保持闭合。如果你的动作正确，杆身只会轻轻推动你的右掌（见上中图）；如果你的动作错误，让髋部过度开放，杆身就会移向目标方向线外侧远端（见上右图）。


小建议：使用铁杆时，如何向下、向左击打
要使用铁杆打出稳固的直线球，你必须做出向下的击打，稍微向着目标左侧挥杆。这听起来不难，但问题是很多业余球手要么会使球杆低于正确平面，导致挥杆轨迹太平并向右，要么会使球杆高于正确平面，导致挥杆轨迹太陡并过于自外向内。









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