我的“轮式”练习帮你全副武装应对光滑的斜坡球位


上一期，我带大家浏览了我参与设计的祝福高尔夫球会的室内练习场。我当时承诺接下来会更详尽地介绍。嗯，现在来了。室内果岭的好处之一就是它们可以模拟你在球场上遇到的各种情况，包括高达4度的斜坡。（是的，那是很大的坡度！）像祝福球场那样，把你的练习从平坦的果岭搬到有坡度的果岭上，这是学会如何推进有拐点的推击的一个有效方法。






上图中，我正在练习三个6英尺的推击，这也是你会在斜坡果岭上遇到的典型情况：一个由左向右拐的下坡推，一个是右转左的下坡推，还有一个上坡直推。我用了三个“推击导师”为我反馈拐点和初始推击线。在保持自己推击基本动作不变的情况下，通过轮番尝试这些推击，我发现所有的都是直推，只是有的从它们的初始线路拐走了，而有的仍保持直线。无论哪种情况，我习惯用同样的动作完成所有推击（只在推击未进洞时调整初始推击线和速度）。


开始，这种练习可能看起来会很无聊。事实上，它充满乐趣，而且是宝贵的学习体验。通过不同的推击速度，以及保持基本动作不变的同时满足不同的拐点需求，这种“尝试、失误”在轮番练习中逐渐改进，而这也让你收获无价的经验。它教你推击到底会拐多少，以及如何正确瞄准。它还能带来良好速度控制的真实视觉感受。你的大脑吸收这些信息点，并从每一点中学到知识。


当你完成6英尺推击后，改变距离。下图中，我分别设置了3英尺、6英尺、9英尺和12英尺的推击。像第一个练习那样轮流推，保持自己的推击基本动作的同时，注意每次推击的速度和其要求的初始推击线。无论是室内还是室外，以这种形式练习将会使你成为各种拐点的掌控王。




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