快速方法让你随时获得完美推击速度


       上个赛季，美巡赛职业球员的一推进洞次数超过129000次——大约每三个果岭出现一次。令人印象深刻的是，即使他们错失洞杯，给自己留下的球距洞长度平均也只有28英寸。推出完美距离的秘诀是：完善推击速度。以下是与我合作的职业球员调整正确推击速度的方法。只需30秒，你将更好地掌握所有推击——从超远的长推到令人紧张的短推。


1. 滚起
集中停球
　　推4个球，不设置目标。每次都做出相同幅度的挥杆（比如，从脚尖到脚尖）。你的目标是让球在同一个地点集中停靠。


2. 走起
计算基准
　　接下来计算从起始点走到集中停球地点的步数。也许10步，或者15步——无关紧要。祝贺！你有了一个可利用的“特定距离”推击，以它为基准能让你更好地判断所有推击。


3. 感知
保持信心
　　闭上双眼重复这个练习。如果你能和之前一样使球集中停靠，说明你已掌握要领。在球场上，只需根据推击的长短调整基准挥杆。不要过分纠结于特定距离。有了基准挥杆，你的感知意识将完成余下的任务。


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