挥杆科学|盯住球！
2015/12/04 00:00:00
盯住单个凹窝——即刻打出完美的击球
有人说棒球名人堂成员格里格·马达克斯（Greg Maddux）投球时，不会瞄准接球手的手套——而是瞄准队友手套上一个假想的1角硬币。这个视觉想象能形成一个精确的聚焦点，从而清除脑海中的其他干扰。由于目标如此精确，即使马达克斯没有击中1角硬币，他仍能击中手套。打高尔夫球时你或许缺少这种聚焦。下次在发球台开球时，像激光束一般盯住球表面的一个单独凹窝。从预备到触球始终保持锁定状态：盯住凹窝并用杆面中心击中它。你将清除头脑中因紧张产生的想法，即使没打中凹窝，新发现的精准度仍能确保你完成一次扎实的击球——或者更准确地说，一次扎实的开球。
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