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球技|告别打厚和打薄

涵涵abc138
2015/10/18 00:00:00
为打出火箭般的触球,是“铺毛巾”的时候了!


        如果你的大多数铁杆击球不是打薄就是打厚——或者更糟,轮番打薄和打厚——说明你的挥杆弧最低点出现在触球之前。更甚的是,你或许会让身体“滞留”在右脚企图将球挑起,这只会使击球变得更糟。






        为打出完美的铁杆击球,你需要在下杆中将重心转移到左脚并通过身体施加向前的压力,让挥杆弧的最低点出现在球位前侧一点。是时候铺毛巾了。不,不是叫你认输——在距离球后侧大约6英寸的地方铺一条毛巾,如左插图所示。你的目标是:击中球,不要打到毛巾。这能快速地训练你将身体和球杆置于完美的击球位置,防止触球时打厚和打薄。首先练习半挥杆然后逐渐过渡到全挥杆。一旦对动作有感觉,就移开毛巾。如果打痕起始于球位前侧(而不是后侧),说明你的挥杆路径正确同时球开始自杆面飙射而出。


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