炎热多雨的夏季一直是高尔夫的“劲敌”，闷热、雨水、蚊虫、大太阳，让人苦不堪言。夏季需要注意一些特别的高尔夫技术，做到这些，好成绩自然来找你。



球技篇



对付长草球
        夏季的高尔夫球场，植被茂盛，天然“陷阱”陡增了许多。这其中以茂盛的长草最为凶悍。所以，征服难缠的长草是必须迈过去的一步


长草击球注意事项
1. 对业余球友来说，长铁杆是最不适宜在较深较密的长草区里击球的。建议大家在打长草球时，先判断好球位的具体情况，再去选择适合的球杆。
2. 击球时要尽可能少地削起草皮。无论你选用的是哪种球杆，一定要确保杆头在接触到球时的速度是呈递减的，而不要试图通过挥杆去“挖”球。
3. 不要打大的右曲球，也不要打大的左曲球，因为草越密越深，球就会飞得越直。从挥杆到击到球的过程中，小球会受到很多草的阻碍，这些阻碍会抵消旋转，这也就意味着球会飞得比平时低且直。


深陷长草选沙杆
        小球深深陷进长草当中的话，选择一支沙杆脱困比较合理。选择沙杆的原因有两个：首先，沙杆的杆头重心很低，且有一定分量，这样的杆头可以深切进长草；第二，沙杆着地角最陡，因此触球角度也是最陡的，这样才能使杆头深切入长草。


预备击球要点
1. 打开杆面，抵消触球时草裹住杆头插鞘导致杆面闭合的潜在问题。
2. 球位靠近右脚。
3. 双手位于球左侧。
4. 身体重心偏向左侧（接近70%重量位于左腿上）。
第2~4点可以确保大家以较陡的触球角度，帮助杆头切入长草中。


挥杆要领
        上杆时可以早些立腕，这样可以帮助加深触球角度。上杆过程中，身体重心保持在身体左侧也能进一步保证较陡的触球角度。
        下挥杆过程中，保持好左侧的重心，朝下击球。触球时身体向左后转。另外，长草的长度和密度阻力不会让送杆幅度过长，所以随挥一定是比较简洁的。即使随挥相对短，只要向下击球也能将球从长草中打出去。


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