去评论
高尔夫球论坛! - Golf Forum

打痕前移

饮马山
2015/05/25 00:00:00
要提高触球质量,应使挥杆弧最低点更靠近目标
  你很少能做出干脆的铁杆击球,而且你在触球时几乎从来不能做到充分挤压球。


问题
  你在铁杆击球时无法实现稳固触球,结果就是你的击球距离和准确性都不理想。你的打痕通常处于球后方,这说明你的挥杆弧最低点过于靠后。为了做出稳固的铁杆击球,你需要做到先触球后触地。也就是说,你需要使挥杆弧最低点前移。
解决方法
  下面这种简单的训练法能够帮助你使挥杆弧最低点前移。关键在于确保右侧身体充分转动,收杆时使右侧身体比左侧身体更靠近目标。如果做到了这一点,你的铁杆击球就会更加干脆,距离更远,更直。


训练法
  摆出标准站位,不使用球,在球位前方一英寸处放一个Tee。如果你以往的挥杆弧最低点非常靠后,可以把Tee放在球位前方两三英寸处。试挥几次,想着在Tee所在处而不是球位所在的地方触球。等到你习惯了这种感觉,打几个球,目标是使打痕始于Tee所在处而不是球下方。重复以上过程,直到你感觉自己的触球质量有所提高。


多精彩请观看《高尔夫》05月号刊
回复 “订阅” 查看此刊详细购买方式
如果您喜欢这篇文章,请分享到朋友圈。


最新一期HI GOLF已经上线了,实用的、好玩的,应有尽有,用IPAD扫一扫下方的二维码,会有更多精彩!


  • Callaway/卡拉威
    EPIC传奇|为何米克
    已有500次播放
  • Callaway/卡拉威
    EPIC时刻|奋力一战
    已有405次播放
  • Callaway/卡拉威
    五星金牌球具助力马
    已有245次播放
  • Callaway/卡拉威
    “奇思妙想,从未过
    已有1101次播放
  • Callaway/卡拉威
    卡拉威球星们的大师
    已有552次播放
  • Callaway/卡拉威
    首战告捷|卡拉威全
    已有980次播放
  • Callaway/卡拉威
    资深技师为你解密多
    已有1072次播放
  • U.S.Kids
    关于市场上出现U.S.
    已有1010次播放
  • FootJoy
    FJ,独领风骚又一年
    已有1164次播放
  • Callaway/卡拉威
    新款SteelheadXR铁
    已有341次播放
  • Titleist/泰特利斯
    TeamTitleist亚太锦
    已有588次播放
  • Titleist/泰特利斯
    2024Titleist高性能
    已有561次播放