1109449131 发表于 2022-3-10 20:29:00

「三字经」荷包蛋,切勿莽,先脱困,最稳当






球进沙坑已经够苦恼,近看发现还是一个“荷包蛋”,真是难上加难。对于大多数的球友来说,这时就别想什么给下一杆创造更好的条件了。一杆能先处理出来已经是非常好接受的结果!


面对“荷包蛋”,让小球脱困才是最佳选择!今天的视频,高提士高尔夫技术导师、右侧挥杆职业教练刘朋就和大家分享如何处理“荷包蛋”的情况,通过几个细节帮助大家更好地实现沙坑脱困!



0基础小白也能有把握的处理沙坑球!
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[*]课堂笔记:


处理沙坑中“荷包蛋”的第一准则是脱困。



“荷包蛋”脱困细节:


① 球位偏右;






② 杆面要比方正状态时略扣;






③ 选择角度较大的挖起杆可以更好的切球,把球打起来。






动作关键:挥杆过程中,手腕力量居多,下杆用力砸球后与沙子的边缘,将球挤出去。







[*]刘朋教练往期 Golftips :
「下杆技巧」学会2个方法,打远其实并不难!

「名师答疑」一篇解答三个球友常见提问!




[*]深入学习:
「从0到1」把挖起杆拿捏妥妥的!
「一杆脱困」简单好理解的沙坑救球技巧在这里!

「协调身体」发力打远别忽略了身体和球杆的配合!



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编辑:Soju | 视频:李大导演 | 图片:高提士、李老大


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