「跟着做」简化握杆流程助你稳定杆面!
正确的握杆方式是方正触球的关键。但很多球友会忽视握杆的重要性,有的还会在击球前反复调整握杆,导致杆面不稳定。今天,高提士高尔夫技术导师、美国PGA A级会员JD.Kim为大家分享一个简单的握杆流程,帮助大家简化动作,实现方正击球!
[*]课后笔记
在击球准备时,尽可能避免反复调整握杆和杆面。
建立良好的握杆流程
① 握起球杆,向上45°或30°方向;
② 在杆面方正的前提下,先用左手握杆,再右手握杆;
注意:握杆要用手指握杆。
③ 调整好握杆后,杆头放在地上,做好击球准备;
④ 瞄准目标;
⑤ 自信且果断地击球。
这个简单的击球流程,既能帮助大家找到合理的握杆感觉,还能让你的杆面方正击球,减少导致击球时不稳定的情况。
[*]JD.Kim教练往期 Golftips :
「感受练习」运用短Tee解决劈起球打深问题
[*]深入学习:
「实战技巧」运用四个技巧助你开球打远
「正确发力」选对发力模式,击出理想距离!
「稳步减杆」美国PGA教练帮你补短板,破难题!
©版权归高提士所有,未经授权,请勿转载
编辑:Soju | 视频:高提士 | 图片:高提士、锦哥
挥杆动作环环相扣,想要击球更稳定且易重复,我们得从人体生物力学角度出发。为您推荐JD.Kim课程包(第一季),内含23个主题在线课程,课程总价值5037元,课程包专享价只需1699元!课程涵盖提升开球距离、方正杆面、高效启动上下杆、控制球路等等,帮助球友们从根源解决问题,科学提高实战表现!
苹果用户请点击文末阅读原文
学高尔夫 , 交易担保 , 放心买 , 点击图片,立即入手课程包!
小程序
点击“阅读原文”,科学稳步进阶!
页:
[1]