白羊饶河小伙 发表于 2022-10-24 20:29:00

「跟着做」简化握杆流程助你稳定杆面!






正确的握杆方式是方正触球的关键。但很多球友会忽视握杆的重要性,有的还会在击球前反复调整握杆,导致杆面不稳定。今天,高提士高尔夫技术导师、美国PGA A级会员JD.Kim为大家分享一个简单的握杆流程,帮助大家简化动作,实现方正击球!






[*]课后笔记


在击球准备时,尽可能避免反复调整握杆和杆面。



建立良好的握杆流程






① 握起球杆,向上45°或30°方向;
② 在杆面方正的前提下,先用左手握杆,再右手握杆;


注意:握杆要用手指握杆。






③ 调整好握杆后,杆头放在地上,做好击球准备;
④ 瞄准目标;
⑤ 自信且果断地击球。


这个简单的击球流程,既能帮助大家找到合理的握杆感觉,还能让你的杆面方正击球,减少导致击球时不稳定的情况。



[*]JD.Kim教练往期 Golftips :
「感受练习」运用短Tee解决劈起球打深问题




[*]深入学习:
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编辑:Soju | 视频:高提士 | 图片:高提士、锦哥


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