「跟着做」简化握杆流程助你稳定杆面！

白羊饶河小伙

正确的握杆方式是方正触球的关键。但很多球友会忽视握杆的重要性，有的还会在击球前反复调整握杆，导致杆面不稳定。今天，高提士高尔夫技术导师、美国PGA A级会员JD.Kim为大家分享一个简单的握杆流程，帮助大家简化动作，实现方正击球！

• 课后笔记
  

在击球准备时，尽可能避免反复调整握杆和杆面。



建立良好的握杆流程

① 握起球杆，向上45°或30°方向；
② 在杆面方正的前提下，先用左手握杆，再右手握杆；


注意：握杆要用手指握杆。

③ 调整好握杆后，杆头放在地上，做好击球准备；
④ 瞄准目标；
⑤ 自信且果断地击球。


这个简单的击球流程，既能帮助大家找到合理的握杆感觉，还能让你的杆面方正击球，减少导致击球时不稳定的情况。

• JD.Kim教练往期 Golftips ：
  

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编辑：Soju | 视频：高提士 | 图片：高提士、锦哥

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