【球技】告别大左曲球的简单方法
恐惧大左曲球的原因许多高水平球手由于迫切希望从目标线内侧击球，从而经常打出大左曲球，其主要原因极是球手将注意力都集中在上杆转体上，导致双臂运动平面太过低平。
此时如果双腿动作过多而造成下杆时双肩倾斜，球杆向下运动便会滞后于身体。正确的运动顺序应该是与其相反的。
1．关键在于双肩
备受大左曲球困扰的球手需要在上杆过程中将左肩向下倾斜一些，让双肩转动幅度更陡，从而使双臂的转动平面更为陡直。下杆转体平面相对水平一些，双肩与地面平行转动即可。
将一支球杆抵住双肩感受转体状态，下杆时注意双肩与地面近乎平行地运动。
2．围绕身体向上挥杆
这一动作能够保证球杆从球手前方通过而不滞后于身体，提高击球稳定性。一般来讲，将挥杆看成是一个围绕身体转动的运动，同时身体的上半身要以下半身为基础点而转动，而非平浅的挥杆动作。
下杆时保持右肩高度也是一个重点；一般情况下，打出大左曲的球手习惯将右肩下沉。
上杆双肩倾斜
避免大左曲球出现的第一步需要借助一支球杆抵在双肩前，上杆转体，双肩倾斜，此时球杆指向地面。
与地面平行运动
上杆平面较陡，而下杆时双肩基本与地面平行运动。
双手位置较低
感觉右肩比平时高出很多，而双手位置较低，表明球杆是在球手的身体前方正确运动。
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