立秋到,把梨吃!
昨天是农历立秋,秋天即将来临,按照节气养生,是智慧的选择!下面是专家的提醒!秋天天气比较干燥,不仅皮肤紧绷,喉咙也容易因天气而引起不适。在不同的季节要根据气候的变化而吃不同的水果,这样更容易达到事倍功半的效果。而梨则是绝佳选择!
梨又被称作快果、玉乳,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。梨有生津止渴,止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,其对肺热咳嗽、咽干喉痛,大便燥结症较为适宜。梨还有降低血压,清热镇静的作用。梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。但是,因为梨性寒冷,对那些脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人,不可多食。
乡村老场F场名为果林,球道一侧,栽满梨树,现在大多数的果子都显出成熟的黄皮肤啦!纯天然无污染!您可在等待同组球手找球或击球时或走向下一球位之前,摘下几个,带回球会吃或摘下就吃,大口咀嚼或小口品尝,随您心意,解您燥火。
除了生吃之外,我们还可以榨汁享用。或加澎大海、冬瓜子、冰糖少许,煮饮,对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者,具有滋润喉头、补充津液的功效。
乡村餐厅也为您提供了鲜榨梨汁,供您方便享用!
================================
页:
[1]