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健美获得的并不只是外貌与体型的变化，而是获得了在面对困难与挑战时，如何坚持下去的决心，遵从本心，坚持梦想！ 80后，初中老师 ，偶像是Sadik Hadzovic 开始只是为了减肥，之后看了美剧《斯巴达克斯》 觉得里面的角斗士才是男人该有的样子， 所以至今坚持健美七年。 1.专业又舒适的运动装备✨ 2.坚持不懈的精神 3.源源不断的动力 是成为健美达人的必备三要素 艰苦的每日训练，严格的营养摄取 使健美效果，事半功倍 只采用蒸、白煮与干煎的烹饪手法 生活中的点点滴滴和每一个细节决定着健美成果 Darion说“人生最难的不是没人懂你，而是你自己不懂你自己” 健美能带给我足够的成就感，同时也让我结识了许多志同道合的朋友，感谢美津浓对我的支持。 要说最大的困难，是如何建立起家庭、工作与健美的平衡，也在这里感谢家人朋友们的理解和帮助。 生命的本源在于 认识自我，挑战自我 树立梦想，激情爆发 就如美津浓的专业精神一样 拼搏、专注与坚持 |
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