稳定的击球来自于身体的协同合作，如何在挥杆中同步你的全身！ ...

清音画白狐

1

一个简单的小练习，让你感受全身同步的挥杆，找到上下身，臀部和手臂协同合作的感觉。

     小程序，                                            

                                                          高尔夫快讯                 ，                 交易担保                 ，                                                           稳定的击球来自于身体的协同合作，看看在挥杆中如何同步你的全身                                         小程序      

2这组加上身体旋转的动态平衡练习可以有效帮你增强挥杆稳定性，随时随地都可以练。

     小程序，                                            

                                                          高尔夫快讯                 ，                 交易担保                 ，                                                           没有球杆也可以轻松练球，看看这组实用的动态平衡练习                                         小程序      

想学习更多高尔夫球技内容？

扫码找云姑娘备注【球技】

加入【高尔夫球技交流群】

靠谱教练球友等你一起交流！