「解惑」下杆靠手发力？快剔除这个坏毛病！

不懂别问我

今天的教学，我们跟着加拿大PGA教练、中国十佳外籍教练丹尼·韦博（Danny Webb）逐步了解一些发力过程中“舒服”，但却不利于你球技进步的动作！

• 课后笔记：
  

手发力VS手腕发力


常见问题：
上下杆过程中双手的使用过多，挥杆中手腕的参与应该更高；

双手在挥杆中的作用：
链接身体和球杆，握杆是双手的主要作用；如果想要做出更好的延迟释放，则是应该更多关注手腕的作用！


肩膀发力VS下身发力


常见问题：
肩膀发力挥杆，导致挥杆轨迹过于往外；

下半身带动下杆会引导合理的挥杆轨迹。


今天的教学，丹尼教练和大家分享了两个业余球友常见的挥杆误区，大家还有哪些挥杆问题记得在文末留言哦~

• 丹尼·韦博教练往期 Golftips ：
  

「动作调整」看数据，但不能单看数据！

「球路3选1」控制击球方向，职业球员的做球技巧原来如此！

• 丹尼·韦博教练在线课程：
  

「扎实击球」增加距离之前，你的挥杆足够稳定了吗？
「力量来源」听听PGA教练讲解一下挥杆力量从哪而来？

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编辑：Soju | 视频：高提士 | 图片：高提士、锦哥

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