相信大家都知道,当我们下场打完一场球,都能够获得一长串的数据分析,例如开球成功率,上果岭率等等。当这么多数据摆在我们面前时,如果把所有数据都分析一遍,既费时又会降低我们的练习效率,那我们应该如何进行筛选和分析呢?
今天,奥斯塔高尔夫学院院长隋昊炀将为大家详细讲解青少年球员和业余球友下场时应该着重关注的数据统计点是什么?帮助大家拨开数据迷雾,通过精准数据分析找到问题,提升球技!
教练观点:赛场上部分数据由赛事组委会和巡回赛工作人员统计,并不一定所有数据都适合业余球员。
业余球员需要记录并提升的四大数据:
数据①:平均开球上球道率
建议:大家可以在练习场,对木杆和长杆的开球进行一些集中练习,甚至还要增加一些核心力量的训练,来确保稳定的上球道率。
数据②:标ON率
建议:如果标ON率比较低的话,多进行铁杆的练习,可以在一个固定的范围之内,每相隔10码的距离为目标进行练习,可以帮助你提高标ON率。
数据③:平均推杆数
建议:想要降低推杆杆数,可以在一码上下左右四个方位,不同坡度的情况下去着重练习。
数据④:进入障碍区后保帕成绩
建议:想要提升救球能力,就需要在沙坑内根据不同的高度进行训练,高抛、切滚、远近距离的调整以及入球角度所间隔的位置等等,甚至是荷包蛋也要多多练习。
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编辑:阿凯 | 视频:高提士 | 图片:高提士、冬季
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