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[高提士] 「动作讨论」手臂绷直和推宽到底适不适合你?

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在线会员 发表于 2022-3-31 20:29:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「动作讨论」手臂绷直和推宽到底适不适合你?





虽然已经看过很多视频,但总有一些问题是你还没有找到相关内容的。如果这个时候有教练答疑该多好呀!


如果你在《右侧挥杆》栏目交流群中,就有机会享受这个福利!本期的内容,高提士高尔夫技术导师、右侧挥杆职业教练刘朋就在群里选取了两个球友提出的问题,专门录制一期视频给大家答疑解惑!


问题一:我是刚刚学球不到三个月的小白,在引杆时左臂到底该不该绷直呢?

                                                                  
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  • 课堂笔记


教练建议:对于初学者来说,不要过多去想动作细节。


小贴士:初学者练习的重点应该是培养球感,在挥杆中协调身体。


问题二:很多职业球员在引杆的时候胳膊都会向外推宽,是不是推宽才是正确的呢?


                                                                  
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  • 课堂笔记


教练建议:借助录像,观察身体框架是否被破坏,来判断自己是否适合手臂推宽。


小贴士:高尔夫的挥杆动作,都要以保证身体框架稳定的前提下进行。


希望今天刘朋教练的解答对大家有所帮助,也欢迎购买过刘朋教练在线课程的球友们扫码添加炳哥,进入《右侧挥杆》栏目交流群:名师答疑、技术分享、最新课程、限量福利不可错过!


「动作讨论」手臂绷直和推宽到底适不适合你?





  • 刘朋教练往期 Golftips :
「三字经」荷包蛋,切勿莽,先脱困,最稳当

「名师答疑」刘朋教练帮你找根源,除难题!




  • 深入学习:
「进阶」重心转移做不好?得从原理入手!
「一杆脱困」简单好理解的沙坑救球技巧在这里!

「协调身体」发力打远别忽略了身体和球杆的配合!



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编辑:Soju | 视频:冬季 | 图片:高提士、冬季

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