慢挥细赏-精准面前，距离就是个弟弟！关注这三点，球技直线提升！ ...

wangjs665

昨日落幕的美国运通赛，32岁的美国球员安德鲁·兰德里经受住了小白球的“顽皮”考验，在丢掉6杆巨大优势之后，他在最后两洞反弹回来最终取胜！但其实除兰德里的平均开球距离只有280码左右，这在“藏龙卧虎”的美巡赛中处于中下游。那更多抓鸟的机会只能去依靠他出众的攻果岭技术，要做到这一点开球也不能拖后腿。


而上周，兰德里就近乎完美的做到了这两点，决赛轮他的一号木上球道率有7成多的成功率，标准杆上果岭成功率更是高达83.33%（15/18）。
本期慢挥细赏，我们就来探究兰德里是怎样做到的：

（慢挥细赏-精准挥杆助力兰德里夺冠）笔记：

• 缓慢的上杆节奏：
  

缓慢的上杆节奏符合金精准挥杆的逻辑，让身体的转动与杆头更为的统一。
稳定的头部，可以在上杆过程中更多地运用躯干的扭转。

• 下杆动作
  
  

得益于良好的核心力量，当腹部肌群发力躯干实现扭转时，上半身快速向核心处进行挤压，使得头部高度明显降低。下降的头部可以带动杆头，拥有更加向下的俯冲式击球，更为向下的击球角度，超甜的击球自然也就保证了击球的精度。

（头部高度明显降低）

• 兰德里的瞄准系统
  

进入击球程序时先迈出了右脚，使右脚中心的指向与杆面相互平行。确认好这条线之后，身体延着这条线进行站位。脑海中始终保留这条线的位置，以及身体平行于目标的关系，确认目标后进行果断的击球。

（脑海中始终保留这条线的位置）球友们不妨尝试，运用右脚与杆面的关系，帮助我们建立更好的方向参照，实现更精准的击球。

精彩文章回顾

• 慢挥细赏-击球前的起杆练习有何好处？冠军史密斯告诉你！
  
  
• 慢挥细赏-JT挥杆为何又远又准？做好这两点，距离加加小鸟抓抓！
  
  
• 慢挥细赏-如何塑造稳定的挥杆平面？冠军邓肯的挥杆值得借鉴！
  
  
• 慢挥细赏- 扭扭更带劲！解析奇葩“新人王”马修·沃尔夫的挥杆！
  
  
• 慢挥细赏-比麦克罗伊还远的挥杆牛在哪？全面解析钱普的动作！