「制造延迟」要上杆立腕还要延迟立腕时间？快来看看当中的技巧吧！ ...

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今年的希杰杯从韩国济州岛移师美国绰影溪高尔夫俱乐部举办。在刚刚结束的比赛中，美国选手简森·科克拉克战胜强敌，夺得自己征战美巡赛第10个赛季，完成233场比赛之际的美巡赛首胜。


科克拉克体格高大健硕，是标准的“大炮型”选手。但是仅靠良好的身体条件是不够的，要成为真正的“大炮手”还需要在挥杆中加入打远要素。今天让我们跟着高提士高尔夫技术导师朱达一起来体会这位“大炮型”选手的挥杆魅力吧！

• 课后笔记
  

杆身位置：站位时杆身先指向皮带扣偏左一点，开始启动挥杆，杆身向左压，指向左腿内侧。

手腕主导起杆、明显的曲腕动作：起杆，继续上杆立腕；为了制造更大的挥杆半径，需要延迟手腕的立腕时间，而起杆阶段立腕相反的曲腕动作正是起到这样的作用。

起杆时，右手大拇指离开了握把，也是为了延缓立腕。

上、下杆半径角度差巨大：上杆到胸口高度，球杆和左臂的夹角比较大；下杆手臂到胸口位置，球杆和左臂夹角变窄。这样的挥杆设计能让杆头以更快的速度击球打出远距离。

推杆方式为反手握杆：可以更好地稳定手腕动作，保证杆面方正触球，提高距离和方向的控制。

推杆站位：窄小的站位宽度，双脚伴有内扣，身体弯曲角度较小，身体站姿更直立一些。

站位的宽窄对重心分布有较大影响，身材较高的球手，重心容易偏身体中上段，下盘不稳定。不妨选择让身体稳定少发力，手臂制造更多力量和速度，结合自身感受，找到合理的动作模式。

专业首选，值得信赖！

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编辑：王伟 | 视频：美巡赛PGA TOUR | 图片：美巡赛PGA TOUR

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