「进洞率UP」球洞太小推不进？一个精准练习让球洞“变大”！ ...

正意者

有些球友在下场打球的时候总是三推四推，甚至一度觉得是球洞太小，所以才很难推进洞

其实是因为你推杆击球不稳定、击球点不够方正导致的！



想让球洞“变大”？关键是精准推击！今天，高提士运动表现馆主教练、美国PGA A级会员JD.Kim用4个球Tee助你提升进洞率！

• 课后笔记
  

首先在球的目标线前方插2根球Tee，形成一个比球宽一点点的通道。

再在球的后方插1根球Tee，根据距离不同，可以限制不同的上杆幅度；最后在球的目标线上插1根球Tee，作为目标。

目标：在杆头不碰到前后球Tee的前提下，让球通过2根Tee的通道，并撞到前方的目标Tee。

目标可选择球Tee或球洞，如果选择球Tee练习，目标更小，需要的精准性更高，下场打球时就会感觉球洞更大，更容易进洞了。


注意：每次练习时都做正常的击球准备流程，并且在推击过程中保持杆面方正。

• JD.Kim教练往期 Golftips ：
  

「实用技巧」去不同的球场打球，如何快速适应新果岭？

• 深入学习：
  

「下杆动作很关键！」发力模式和释放都做对了吗？

「教学+」手腕翻转、过度转胯？这些雷区千万别踩！

「教学+」击球瞬间的方正杆面，助你击球又远又直！

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编辑：小敏 | 视频：

Lizzy

| 图片：高提士

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