如何挑选适合自己的高尔夫教练？！

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记住这5点,你会找到一个不错的好教练

找到一个好的高尔夫教练并不是一件简单的事情，5点建议供你采纳：

第一步 你的目标是什么？

在你没有一个想要达到的目标之前，不要轻易的去找教练，这样的行为对于你自身并无益处。明确你自己的目的，在教练的帮助下你可以轻易的获得一些明显的改变，或者说可以让你很轻松的突破100杆、90杆甚至是80杆。换句话说，你想要何种的成功取决于对你的教练有何种的诉求。

第二步 对于改变你到底有多渴望？

在你开始一段高尔夫课程之前，你需要明白你是有多渴望改变你的挥杆或者提高技术。一些教练可能会完全的打破你现有的挥杆体系，然后在重塑你。这将意味着你会段时间内承受极大的痛苦以换取以后长时间的成功；有些教练则习惯于通过微调修改一些你小缺陷，以帮助你达到目的(例如，击球更远、漂亮的切球、开球不再是曲线)。如果没有足够的时间，那么你需要去寻以为可以通过在现有基础上简单的调整便能达到目标的高明教练。

第三步 你愿意为此花费多少金钱？

有很多非常优秀来自PGA或者LPGA的教练，他们的费用标准几乎囊括了大部分学生的可以提供的费用预算。然而，费用昂贵的教练并不是适用于每一位学生；反之，收费低的教练大部分都有很准的眼光以及一套优秀的理论，不过可能他们描述问题的沟通能力并不是那么的优秀。除此之外，你还需要根据你的需求以及费用预算来决定你是需要单独的个人教练还是参加一个团体的高尔夫课程。

第四步 怎么学才是最有效的？

每个人的学习方式都是不一样的，所以对于教练来说并没有一个万能的方法。对于部分学生来说，他们可能需要的是通过观察，然后勤加练习直至完美；有些学生，这可能更需要那种可以手把手指导的教练。视频资料或者辅助设备的运用会对学生有很大的帮助，不过也有可能造成信息过载，而因此产生迷惑。所以在你准备消化这些信息知识之前要确定你是做好了充足的准备。

第五步 你在哪里练习教练教授的课程？
如果你的教练是常驻在球场或者练习场，在你结束课程之后，可以及时的来上一轮，这样教学效果可能将会成倍增加。因此，如果你要出远门去接受教练的课程，请确保结束后，你可以及时来一场高尔夫以用来巩固学习效果。

　

　　

上海青少年高尔夫学院由上海市体育局批准、上海市高尔夫球协会创办，位于上海高尔夫球训练中心。它将会成为国内外最好的高尔夫学院之一。我们采用艺术与科技相结合的教学方式，同时使用一套“简明高尔夫挥杆法”。它让高尔夫球的教学变得简单易懂，也帮助学员们打得更好。挥杆过程是复杂多变而且有难度的，如果做不到干净利落地挥杆,随之而来的将会是一无是处的击球。“上海青少年高尔夫学院”的学员将会告诉你他们对比赛结果的满意度。毫无疑问我们的训练课程是世界上最先进的课程之一。

1. 场地设施：我们的球场占地约8.5万平方米，达到练习短杆和挥杆的标准，为无尽的短杆击球提供各种可能性（1个果岭、一个劈击/切击果岭、沙坑）。此外，还有体能训练室、9洞短杆场地、以及250码80个打位的练习场。除了我们的训练中心，我们每周两次去览海高尔夫俱乐部训练，进行36洞的训练。


2. 数码器材：V1（4D）高尔夫挥杆分析系统、动态平衡测试系统、Trackman等


3. 总教练：康杰森先生(Jason Kang)，美籍韩裔，通过30多年的研究，形成了一套独特的积木式简易教学体系，在国内外培养了许多获胜者和高级别的青少年高尔夫球手。他一直致力于在全球开办高尔夫学校，从纽约到韩国，再到中国，让越来越多的人了解到学习高尔夫是如此简单。


4. 教练团队：我们的教练团队都是专业人士，取得国家教练员资格，在Jason的带领下，提供个性化的指导，保障学员们在合适的发展道路上，走向成功。他们以身作则地定期进行培训，并通过周期性地会议，获取最新的信息，不断地改善训练项目。

5. 竞技发展：我们的教学目标是采用系统性教学方法，培养出全面发展的球员。一个全面发展的球员，必须要有良好的身体和心理素质。仅仅是体能和球技，不足以支撑一个球员取得持续性的的胜利；球员们必须强化意志，不受任何突发情况的影响，保存实力，坚定必胜的信念。


6. 学院历史：我们已经培养出许多成功的选手，在此基础上，不断进步。在过去，康杰森先生和他的团队一直与不同国家的巡回赛球员们合作，他们分别来自美国职业高尔夫球协会、美国女子职业高尔夫协会、韩国女子职业高尔夫协会、日本职业高尔夫协会和中国职业高尔夫协会。期间，我们和这些青少年球员们一起合作，培养他们，让他们在国内外的青少年排名赛中成为顶尖选手，如梁熙英、安迪·米勒、邓晶帆等 。


我们所有的训练项目都是总教练Jason Kang设计的，而我们的目标就是把每一个学生都培养成下一个老虎·伍兹。


1.关于课程：Jason会从旁监督和协助所有的课程。我们也会对学生训练进行录像，包括挥杆、短杆和推杆等，每一阶段的训练现场点评和指正。我们会从中选出需要改进的地方，然后针对性且有效地解决。通过直观的录像，检验自己的动作，这样的方式能更有效地帮助学生解决问题，提高他们的学习积极性。

2.关于练习：所有的练习都是在我们的资格认证的教练们指导下进行的，他们会帮助学生解决联系中发生的问题。每一次，总的练习时间一般是2小时。


3.关于短杆击球：在学生练习时，教练会在一旁提供指导。每个学生都需要完成指定的练习次数，至少是要练习一个小时。


4.关于推杆：推杆对赢得比赛和减少杆数具有决定性作用。我们会给所有学生每天安排定量的推杆练习，也专门教学生如何推杆，这样能够让他们打出精确的一击。


5.关于下场打高尔夫球：我们安排每周2次去览海高尔夫俱乐部练习。我们认为短杆的练习和在球场的实地训练，能够更好地反映出学生的表现，然后再以此为基础进行针对性地训练。