居家锻炼小游戏丨镜子游戏

luckycow8

[color=rgba(0, 0, 0, 0.3)]

今日教练：中高协高水平后备人才库成员 史虎及其教学团队
这个春节，没有聚会，没有逛街，更没有旅游……
宅在家的时间里
从卧室到客厅、
从客厅到厨房的往返旅游经历数百遍之后，
让我们继续运动起来

今天，一起跟随教练
进行居家锻炼小游戏-镜子游戏

视频教学↓

“宅”出健康，快来一起锻炼吧！