【球技】打出咬果岭切击球采用双球切击训练法

雪地里的灰大衣

在2005年大师赛最后一轮，拥有1杆领先优势的泰格·伍兹在Par3第16洞的开球打过、偏左了。


        切击时，他瞄准洞杯左侧约20英尺处。球在着陆后向右弯，沿着斜坡缓慢滚向洞杯，向左偏移了一点儿，在洞杯边缘停顿了一下，最终滚落洞杯。这是伍兹职业生涯中最惊人的小鸟球之一。要像泰格一样做出咬果岭的切击，可以采用下面的方法。


双手靠前


        首先，草叶要非常短。如果草叶比较长，你不可能给予球很多的旋转。使用你的杆面倾角最大的挖起杆，摆出窄站位，球位靠后，正对右脚大脚趾。上杆时双腕迅速上翘，带动球杆上移。下杆轨迹要陡，尽量长时间使右腕保持上翘，就像干脆地划火柴时那样。使双手保持在杆头前方，这一点很重要。



训练法：双球切击


       要向下击打，将球从草皮上搓起，给予球足够的旋转，可以按照下面的方法来做。站在距离洞杯约25英尺(7.6米)处，在地上放两个球，一前一后，相距约8英寸(20厘米)。走近前方的球，站位，向着目标切击，尽量避开后面的球。诀窍是，上杆时双腕迅速上翘，下杆时尽量长时间使双腕保持上翘，使右臂与杆身形成的“L”保持不变。这种训练法能够带给你轨迹足够陡的、向下的击打，使球咬果岭。

右腕上翘，使右臂与杆身形 成一个“L”，从而做出咬 果岭的切击

上杆轨迹要陡，下杆轨迹也要陡,触球要干脆，就像划火柴一样

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