[球技]打出神一样的击球（二）

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五、3号木脱困

你开出了人生最漂亮的一个球，第一次有机会用3号木两杆攻上5杆洞的果岭。但问题是，从那个比较困难的球位你没法用3号木把球打起来。Golf Digest球技编辑乔什·桑德有办法。

首先，桑德要求你有一支杆面浅、重心低的3号木。这类球道木就是为了打出你要打的球的。在球边上试挥杆，注意挥杆平面最低点的位置。桑德尔说，如果你打出的草痕不在球的前面，那就再多试挥几次，想象球的位置更靠后，直到你打出的草痕在球前面。

“以扫击的方式击球，杆头在触球后再触地，”桑德尔说，“不要打出深草痕，但一定要从草上面扫过去。”

六、甜点击球

完美的铁杆击球打出完美的弹道，这让很多人上瘾，所以才会有很多人去练习场练球。教练安德鲁·道斯有一招让你更多地打中甜点。

“启动上杆时保证左手指关节对着地面，在曲腕时感觉好像是杆头跟部比趾部要快一点，这会让你的左手腕轻微弯曲。保持这种弯曲直到上杆到顶，并在下杆和击球时也保持这种轻微的曲腕。”

道斯说，这种提前曲腕会导致杆面略微闭合，而且球出去的前期会有点左曲。“如果左曲有点多，那就减小曲腕的程度。这样你就能做到杆面方正地挤压球，效果非常好。”

七、软着陆

直攻旗杆有时会让你的球滚出果岭，留下一个很难的短切。如果球还埋在长草里，那你救帕的机会就更小了。

全美最佳青年教练尼克·佩兹认为，这时候应该选用杆面倾角最大的球杆并打开杆面。握杆之后瞄准旗杆略微偏左的地方以弥补打开的杆面带来的偏差。确保瞄球时握把在略微偏球后方的位置，上半身向目标方向倾斜，这能够减少球杆击球时的实际杆面倾角。

佩兹认为，尝试用手来控制击球会很不稳定，所以应该用大肌肉群来转动身体击球。“实际上你不是在击球，而是在切球后的地面，但球杆的擦地角仍旧会让球飞起来。”不要太焦虑，让球杆完成它被设计时就应该完成的使命。

八、逃离深沙坑

你是否曾经站在深沙坑里看着高高的沙坑壁发呆？教练维吉尔·赫尔林认为，这种情况下把球救出来的关键就是要在击球时保持杆面打开，所以一开始就应该这么做。“瞄球时就让杆身略微向后倾斜，球位位于两脚中间，右膝略起，让重心向左移。让右手手掌朝上，保证杆面打开。四分之三上杆并保证加速通过沙子。从瞄球到收杆一直要保持右手掌朝上，杆面就会一直保持打开，你也就无需考虑在触球时打开杆面了。”

赫尔林还说，可以把杆面想象成镜子，当收杆到和手腕齐高时你正好可以看到杆面。这可以让你保持杆面打开，同时做到简洁的收杆。

九、丛林脱险

这是个让所有人都焦虑的险境。你开出的球直接进入了右侧的树林，一排排的树挡住了球的出路。你该如何脱险？

全美最佳青年教练卢克·贝诺特能帮助你脱险，甚至让你把球送上果岭。“用中铁杆打出低飞小右曲可以帮你把球救上球道，”贝诺特说，“打开杆面，握好杆，打出小右曲。你的挥杆轨迹应该由外向内，多试挥几次，确保杆头轨迹是向左侧前进的。”一旦你确定好脱险路径，做好准备后就可以轻松击球了。

十、洞口球

超远的开球和高飞上果岭的铁杆都让人嫉妒，但究及每个人心灵最深处，最让人欣喜的恐怕还是停在洞口的球——无论是推鸟还是推帕甚至其他。这意味着你无需再费心思费力气。但其实你还是能从中学点东西。短杆教练戴夫·斯托克顿说：“之所以这种球让人感觉好，主要是因为你知道你绝不可能失误。这种积极、自信的想法应该用到每一杆上。在你推杆时，找到推击路线上靠近球的一个点，正常地做准备，然后只考虑让球从那个点上滚过去就可以了。这样，你会像推洞口球一样有自信，你推进的球也会更多。”

来源：高尔夫大师