打球和修心，它都能做到！

管默言lxp · 发表于 2018-12-11 00:00:00

高尔夫球与其他运动有许多不同之处，最大的特点是没有直接的对手。每个人其实都是在与自己比赛，所有的努力并不是为了战胜别人，而是为了战胜自己。一个表面简单和沉闷的游戏隐含了极其深奥的哲理。在球场上我们看不到激烈的对抗场面和球手精彩的敏锐反应，但体会过这个运动的人都会感受到它确实处处展现着丰富的智慧。

▌看似最简单其实不简单
高尔夫运动要练习的只有一个姿势，不同的只是要变换不同的球杆而已。仓促的站姿很容易产生方向的偏移，而即使是很小的站姿方向错误都可能导致一次击球的失败，即平常人们所说的“失之毫厘，谬以千里 ”。所以，每个球友都深有体会，要做好这一个动作很不容易，它需要我们的身体非常协调地做到简洁流畅。高尔夫是一项用智慧的活动，由于球是静止的，我们无须急于击球，击球越轻松越好。但几乎所有人都会控制不住发力，越用力击球，就打得越近，我们会看见很有修养的人也常常忍不住要破口骂自己。这好比聪明人在股市中，往往容易弄巧成拙，致富不需要聪明，需要有好心态。

▌把目标放在心中

高尔夫还有一点要做到的是，要把目标放在心中而不是眼中，如果要让球按预设的方向前进，就必须做到在击球的过程中不能抬头看目标，只能把目标放在心里。因为头好比是起着一个中轴的作用，即使有丝毫的偏移都会改变球的飞行轨迹，所以只要确保动作的完整，等整个击球动作完成后才能抬头，结果一定是完美的。

▌驱除杂念，从零开始
要打好球，我们必须有意识地练习专注和”从零开始“，头脑里的念头会经常造成我们的失误，我们必须稳住情绪，不受任何干扰，清空所有念头。因为你必须马上面对的是下一杆击球，而不是上一杆击球出了什么问题。人非常有趣，很多毛病是共有的，对于所有的事情，既不容易满足又喜欢后悔，也不知道是人性中的哪个弱点在作怪，人们总是在遗憾中度过一生。我们在每一个需要专注的时候都受到干扰，无数的念头从脑海闪过，而每一个念头都足以令我们失误。