高尔夫是一项什么样的运动？

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    在圈外人看来，高尔夫略显神秘，让人忍不住想去揭开它的面纱，尤其是当身边有个打高尔夫的人的时候。所以，今天我们就来认识一下高尔夫，了解它是一项什么样的运动。

1、是一项户外亲近大自然、爱护大自然的运动！

“高尔夫”是GOLF的音译，由四个英文词汇的首字母缩写构成，它们分别代表：G：Green（绿色）O ：oxygen （氧气）L：light （阳光）F ：friendship（友谊）

  为什么说是一项爱护大自然的运动呢，高尔夫规则中规定：不能因为树枝妨碍击球时而去折断树枝，不能因为杂草妨碍击球时而去拔草，不能因为球在小动物的

2、是一项适合不分性别，适合各种年龄段（3岁到120岁）的运动。

上图两位都是我们身边的球员，左边的老爷子去年在正中打进一杆进洞与球友开心庆祝，分享打球心得，虽满头白发却依然活泼开朗有如少年；右边是我们教练的一个学员2岁7个月，听到教练说最小3岁才收，之后每次见到教练都说：“我3岁啦！”������������������

3、是一项可以锻炼身体，提高免疫力的运动。

心脏病专家帕兰克 (Edward A. Palank)研究发现，走路打球能够有效降低坏胆固醇，预防冠心病等问题，长期打高尔夫球发生的适应性改变可改善新陈代谢，减低血脂和胆固醇水平。

中国工程院院士国家卫健委高级别专家组组长钟南山，在疫情特别严重时期说过：“去球场打球走走，口罩都可以不用带！”

4、是一项培养绅士文明及贵族精神的运动。

美国前总统奥巴马在打完18洞后，脱帽与球友握手表示感谢！

高尔夫传奇人物泰格伍兹，创下美巡赛冠军记录最多的人，他在低迷了14年后再夺冠时说：“我的职业生涯经历了起起伏伏，我曾经一度怀疑自己是不是还能够再打高尔夫。今天，在这里获胜，希望我的经历对于每一个正在经历挫折的人有激励作用，希望他们永远不要放弃。”

          ——Tiger Woods

5、是一项培养人际关系，成功人士青睐有加的运动

6、是一项所有运动中唯一没有裁判，自我约束管理的运动。

7、是一项培养情操，时尚、优雅、塑身的运动

8、是一项培孩子可以借助高尔夫上美国大学的运动

美囯加州橡树谷高尔夫学院，18年如一日，坚持把华人选手推上国际赛场，从杨红梅、叶莉英到刘钰、彭捷、林希妤，从龚怡萍到曾雅妮到徐薇凌，一批批华人从橡树谷走上了美国高尔夫舞台。

数十年，加州橡树谷学院帮助无数的华人选手通过高尔夫成功升入美国大学，哈佛、斯坦福、杜克、圣母、加州、亚利桑那……一等大学高尔夫校队中终于有了华人的身影。

9、是一项与自己对抗，挑战自我、永无止境的竞技性运动。

10、是一项培养专注力，与不良爱好分手的运动

很多家长为孩子沉迷手机、网络游戏等不良爱好而头疼，也有很多家庭抱怨自己的伴侣沉迷麻将、酒吧、熬夜等不良习惯而苦恼。而高尔夫可以让他们远离不良爱好的健康运动。经过调查，一旦他们接触到高尔夫便爱不释手，再加上球友及教练的正确引导，可以让这一项时尚、优雅、健康的运动成为他们一生的“伙伴”，从而摒弃不良爱好。

看到这，你还不赶紧背起球包去打球������！