球技｜发力≠距离

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你已经在朋友举办的慈善赛上打完了16个洞，然后来到了让你有机会大出风头的发球台，上面写着：最远距离奖。就算你用1号木接1号木距离还是不够也没关系。你提醒自己：嘿，哥们儿，我曾在高中时代打过橄榄球。你集中注意力，向后上杆——结果杆头趾部击球，只飞出50码，上衣还被扯成了好几块。


事情是这样的：你以为发力击球能增加20、30码的距离，但很可能做不到。那只会打乱自己的下杆节奏。从上杆顶点处猛地下杆时，几乎全是手臂动作。虽然感觉动作很有力，但根本无法扎实触球。你应该缓慢地转体上杆，然后下杆时身体各部位同步通过触球区。这样，你也许用一次1号木就够了。


5个细节证明你永远也无法赢得最远距离奖
在教会比赛中，奥沙利文神父打得都比你远。
你进行挥杆练习时根本制造不出任何声响。
即使身处康复中心，你还是会吃下三个高脂肪热狗。
你的上杆顶点位置最高与腰齐平。
你击出的球只有两次赶上了前一组—都是从果岭边沙坑打出的。


汤姆·斯蒂克尼二世
执教于加州大角羊高尔夫俱乐部和犹他州海角高尔夫俱乐部。