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[广东高尔夫频道] 【教学】回归基本点,掌控铁杆必须“简单点”

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在线会员 发表于 2019-3-27 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
初学者首先接触的肯定是7号铁,其他铁杆,例如5号、6号铁都会经常被使用,这三根中铁杆主要是用来打中等距离的球,梯台、粗草区及3杆洞的开球中也有机会使用到。不少球员都是铁杆好手,其中最出名的包括西班牙圣婴加西亚,他漂亮的铁杆,屡次建奇功,但这些职业球员的铁杆技术并不完全适用于普罗大众。回归基本点,掌控铁杆必须“简单点”。


【教学】回归基本点,掌控铁杆必须“简单点”




铁杆随着杆号号数的增加,杆面倾角也会变大。中铁杆的杆面倾角较大,平行击球,球的飞行弹道也比较高。即使向下角度击球,球也能打起来且获得很多的倒旋。


中铁杆上杆动作不要过大,上杆弧度相对1号木要小,这样确保击球方向的准确性。特别要注意上杆顶点,双手位置与右耳平齐。也就是说,上杆时双手到达右耳位置时要停住,此时的位置就是上杆顶点。上杆过大就会破坏挥杆弧度,也不可能有正确的击球。


【教学】回归基本点,掌控铁杆必须“简单点”




打铁杆时想法一定要简单,不管遇到何种状态,都要保持平常的动作与节奏,这样才能打好。


1.球位在两脚中间位置
2.采用向下击球的方法。因杆面角度较大,球更容易打起来
3.上杆幅度要比木杆的上杆幅度小
4.为了准确掌握击球时机,下杆动作一定要慢
5.杆头首先击中球之后,继续切进草皮留下草痕
6.挥杆力量不要超出能力范围。一般情况下,铁杆击球用80%的力量
7.球位状况越不好,站位时球位越要靠右
8.3杆洞的开球一定要架梯,充分利用一切有利条件
9.击球正确时,留下的草痕与1元纸币形状大小相当




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