|
|
▍运动站精选文章
“怎样才能把球打的更远”这是每一位高尔夫爱好者都在思考的问题，并且也为之付出了不少努力。
可是，能够提升击球距离的因素有很多，我们该如何甄别哪些方法是既简单又有效的呢？
这就是我们今天要讨论的问题，利用细微的改变来达到提升开球距离的目的。
首先，我们从站位说起。站位时比平时略宽一些，以获得稳固的支撑来承受强大的挥杆力量。
并且，身体重心要更多的置于右脚（约60%），这是为了让身体的旋转更充分。当身体的旋转越多，所积攒的挥杆力量就会越大。
其次，引杆时幅度要尽可能的大，使球杆尽量的远离球。引杆高度稍低，动作要缓慢一些。
这样做可以建立一个更宽的挥杆半径，因为挥杆半径越大所产生的速度就会越快。并且缓慢的引杆可以让上杆更流畅、富有节奏，这一点对于提升挥杆速度也非常有效。
再次，下杆时的过渡非常关键，如果匆忙下杆不仅会使挥杆半径缩小，还会影响击球的准确性。
这里有一个“魔力动作”，开始下杆的时候，在将身体重心向左脚转移的同时带动右肘向身体一侧靠近。
不过，需要注意的是，这是一个动作，而不是两个动作。它不仅可以帮助我们完成力量的转换，还可以构建更好的挥杆轨迹。
另外，在此阶段要保持手腕的弯曲角度，这是积蓄力量的关键。
最后，触球时保持头部处于球的后方。这是让力量释放更彻底、更有效的重要手段。如果你能仔细观察职业球员们的触球动作，会发现他们在这一点上出奇的相似。
而且，在触球结束后要充分向目标方向伸展双臂来重建挥杆半径，同时让杆头超过双手。这些都是力量有效释放的重要特征。
总之，提升击球距离虽然很重要，但我认为一切都要建立的稳定的基础上。如果击球不稳定，距离再远也是弊大于利。
\\推荐阅读//
欢迎设置星☆标谨防失联
☟
欢迎订阅运动站高尔夫
☟
|
|
|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛
( 京ICP备13021897号-6 )
发表于 2019-7-9 00:00:00
