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在练习场，绝大多数球友都会把所有的心思放在如何让挥杆更漂亮、更标准上面。反而忽略了最基础也是最重要的东西，比如瞄准动作。
如果瞄准不正确，不仅会影响每一次击球，而且长期下来形成坏习惯以后也会影响球技的进步。
这是因为当瞄准错误时，即使你的挥杆再完美，球也不会飞向目标。于是，为了让球飞向目标，你就只有采用不正确的挥杆来击球。
当时间久了，就会形成一些挥杆顽疾，并且这些顽疾很难修正。更为可怕的是，当你某一天无意中做出了正确的瞄准，球反而会偏离正确的方向。
这就是一个坏的瞄准所带给我们的影响。
而一个好的瞄准，则可以让我们少走很多弯路。因为当自己习惯性的做出正确的瞄准动作时，挥杆时就不需要为了将球打向目标，而做出补偿动作或者修正动作。
这样一来，我们的挥杆会更加简单，击球成功率也会变高。
我们必须在练习时精准的监控练习，才能将正确的瞄准练成自己的第二本能，避免在下场时因为瞄准不对而造成的不必要的失误。
首先需要做的是在球与目标之间（即目标线）找到一个参照物，它可以是一颗小草也可以是一片树叶，然后将杆面正对它。
这样做会让我们的瞄准更加准确，因为瞄准球前的参照物会比直接瞄向目标要简单的多。
当杆面瞄好之后，接下来要做的是让身体配合杆面也做出正确的瞄准。即双脚之间的连线、肩膀、双髋，与杆面所瞄的目标线平行。
我们将这样的动作称为完美平行瞄准。在每一个击球之前，都要检查自己的身体以及杆面是否做出了正确的瞄准，并将它当成一种习惯。
这非常有助于我们做出有效的练习。
如果无法判断自己的瞄准是否正确，也可以选择在地面上摆放两支球杆进行检查。一支在球的外侧（与目标线平行），一支在双脚的脚尖外侧（与双脚的连线平行）。
这两支球杆既可以达到检查杆面的目的，又可以确定自己的身体瞄向是否正确。如果在练习时都能放上两支球杆，相信一定会让每一球都做出正确的瞄准。
千万不要忽略了瞄准的重要性，想要让球飞向目标，一个好的瞄准是成功的前提。
文章/图片：eagle | 编辑：运动站
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发表于 2018-6-24 00:00:00
